کتاب فیزیولوژی کاربردی ورزشی (Practical Guide to Exercise Physiology)، در نگارش دوم و جدید خود به ارائه اخرین دستاوردهای علمی در زمینه اصول فیزیولوژی انسان پرداخته است که چگونه عوامل محیطی بر روی سازگاری های عضلانی و سیستم های مختلف بدنی تاثیرگذار هستند.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- پیشگفتار
- مقدمه
-
گرم کردن
- عملکرد عضلات
- مواد غذایی و انرژی
- اکسیژن و عضلات
- خستگی
-
علم تمرینات بدنی
- اصول طراحی تمرین
- تمرینات افزایش قدرت
- تمرینات کاهش وزن
- تمرینات قدرتی
- تمرینات استقامتی
-
شرایط ویژه
- گرما و سرما
- کودکان و زنان باردار
- کهنسالان
- درباره نویسنده
- منابع علمی
[/su_spoiler]
مطالب کتاب در قالب سه بخش مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث ابتدایی و پایه در زمینه عملکرد بدنی و فیزیولوژی بدنی قرار گرفته است و در ادامه تمرینات بندی به صورت کلی دسته بندی شده است. همچنین در انتها افراد دارای شرایط خاص مورد بررسی قرار گرفته اند.
کتاب فیزیولوژی کاربردی ورزشی مرجع جامع نگارش جدید در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون و دویست تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، #باب موری دارای مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی از دانشگاه اسلیپری راک و دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه ایالتی اوهایو است. او استاد دانشگاه ایالتی بویز در رشته علوم ورزشی و تربیت بدنی می باشد. همچنین او به عنوان بنیانگذار موسسه علوم ورزشی گاتورد می باشد و از سال ۱۹۸۵ تا ۲۰۰۸ در آنجا مشغول به فعالیت بوده است.