کتاب فیزیولوژی کاربردی ورزشی مرجع جامع نگارش جدید

کتاب فیزیولوژی کاربردی ورزشی در نگارش جدید و دوم به ارائه جدیدترین تحقیقات علمی صورت گرفته در زمینه فیزیولوژی ورزشی پرداخته است و اطلاعات جامعی در زمینه متابولیسم و تغذیه ورزشی ارائه نموده است. نویسنده در این اثر به نشان می دهد که چگونه فراینده های پیچیده فیزیولوژیکی مسئول واکنش بدن و سازگاری های بدنی با محیط اطراف هستند و چگونه می توان با برنامه تمرینی مناسب، سطح عملکرد جسمانی را ارتقاء بخشید.

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه با کیفیت
  • امکان کپی فایل
  • امکان کپی متن
  • امکان چاپ متن

۹۹,۵۰۰ تومان

خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

  کتاب فیزیولوژی کاربردی ورزشی (Practical Guide to Exercise Physiology)، در نگارش دوم و جدید خود به ارائه اخرین دستاوردهای علمی در زمینه اصول فیزیولوژی انسان پرداخته است که چگونه عوامل محیطی بر روی سازگاری های عضلانی و سیستم های مختلف بدنی تاثیرگذار هستند.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • گرم کردن
  • عملکرد عضلات
  • مواد غذایی و انرژی
  • اکسیژن و عضلات
  • خستگی
  • علم تمرینات بدنی
  • اصول طراحی تمرین
  • تمرینات افزایش قدرت
  • تمرینات کاهش وزن
  • تمرینات قدرتی
  • تمرینات استقامتی
  • شرایط ویژه
  • گرما و سرما
  • کودکان و زنان باردار
  • کهنسالان
  • درباره نویسنده
  • منابع علمی
  مطالب کتاب در قالب سه بخش مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث ابتدایی و پایه در زمینه عملکرد بدنی و فیزیولوژی بدنی قرار گرفته است و در ادامه تمرینات بندی به صورت کلی دسته بندی شده است. همچنین در انتها افراد دارای شرایط خاص مورد بررسی قرار گرفته اند.

  کتاب فیزیولوژی کاربردی ورزشی مرجع جامع نگارش جدید در سایت ناشر آن، به مبلغ هشتصد تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، باب موری دارای مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی از دانشگاه اسلیپری راک و دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه ایالتی اوهایو است. او استاد دانشگاه ایالتی بویز در رشته علوم ورزشی و تربیت بدنی می باشد. همچنین او به عنوان بنیانگذار موسسه علوم ورزشی گاتورد می باشد و از سال ۱۹۸۵ تا ۲۰۰۸ در آنجا مشغول به فعالیت بوده است.

تعداد صفحات

248

انتشارات

Human Kinetics

ویرایش

2nd

تاریخ انتشار

2020-09-22

شابک

978-1492599050

حجم فایل

16MB

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب فیزیولوژی کاربردی ورزشی مرجع جامع نگارش جدید”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *