کتاب فول کنتاکت کاراته آموزش کامل و برنامه تمرینی
کتاب فول کنتاکت کاراته یک راهنمای کاربردی و مرجع آموزشی برای افرادی است که در هنرهای رزمی تمرین می کنند و می خواهند به شیوه مبارزه کامل بپردازند. نویسنده در این کتاب در کنار آموزش تمرینات تخصصی ورزش های رزمی به معرفی برنامه تمرینی بلند مدت و روش های آماده سازی برای کسب بهترین عملکرد نیز پرداخته است و نشان می دهد که چگونه می توان از ترکیب تکنیک ها استفاده نمود.
18,500 تومان
مشخصات کتاب
| تعداد صفحات | 200 |
|---|---|
| انتشارات | Meyer & Meyer Sport |
| ویرایش | 1st |
| تاریخ انتشار | 2011-03-15 |
| شابک | 978-1841263205 |
| حجم فایل | 9MB |
درباره نویسنده
یورگن هولر
یورگن هولر (Juergen Hoeller)، مربی بین المللی تکواندو، کاراته و جوجیتسو می باشد. همچنین او عضو اتحادیه ملی تکواندو در کشور آلمان است.
کتاب فول کنتاکت کاراته (Full Contact Karate Training)، شامل مجموعه ای کامل از تمرینات تخصصی برای ورزش های رزمی است که به صورت آموزش تصویری و دستورالعمل گام به گام ارائه شده است.
مطالب کتاب در قالب چند بخش مجزا تقسیم بدنی شده است، به طوریکه در ابتدا نظریه های مختلف در ورزش های رزمی قرار دارد و در ادامه تمرینات فول کنتاکت به همراه اصول و کاربرد هر کدام بیان شده است.
کتاب فول کنتاکت کاراته آموزش کامل و برنامه تمرینی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه ورزش های رزمی و تمرینات بدنسازی رزمی دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.