۱۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome

کتاب سرعت چندجهتی در ورزش : از پژوهش تا کاربرد

Multidirectional Speed in Sport

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت می‌کنید.

پس از خرید، فایل پی‌دی‌اف فوراً در دسترس شما قرار می‌گیرد.

    ۵۶۲,۰۰۰ تومان

      کتاب سرعت چندجهتی در ورزش (Multidirectional Speed in Sport)، یک منبع جامع و کاربردی است که به تحلیل و توضیح سرعت چندجهتی در ورزش می‌پردازد. این کتاب با رویکردی علمی، از یافته‌های پژوهشگران برجسته دنیا بهره می‌برد تا خواننده را با مبانی علمی و کاربردی در زمینه سرعت چندجهتی و تغییر جهت‌های سریع در ورزش‌های مختلف آشنا کند.


      تمایزات کتاب سرعت چندجهتی در ورزش

    • ترکیب تحقیقات علمی با مثال‌های عملی و کاربردی
    • پوشش مفاهیم مرتبط با سرعت چندجهتی، از جمله جنبه‌های شناختی-ادراکی، کیفیت‌های جسمانی و مهارت‌های فنی
    • مشارکت پژوهشگران و متخصصان برجسته جهانی در زمینه سرعت و چابکی
    • ارائه راهکارهای عملی برای طراحی برنامه‌های توسعه سرعت و چابکی ورزشکاران
    • استفاده از آخرین دستاوردهای علمی و پژوهشی در علوم ورزشی

      مخاطبان کتاب سرعت چندجهتی در ورزش

    • دانشجویان کارشناسی و کارشناسی ارشد در رشته‌های علوم ورزشی و تربیت بدنی
    • مربیان ورزشی که به دنبال توسعه توانایی‌های چابکی و سرعت در ورزشکاران خود هستند
    • فیزیوتراپ‌ها و مربیان توانبخشی ورزشی
    • محققان در زمینه علوم ورزشی و پزشکی ورزشی

      معرفی نویسندگان کتاب

    • پاول ای. جونز (Paul A. Jones) : استاد بیومکانیک ورزشی و قدرت و آماده‌سازی جسمانی (S&C) در دانشگاه سالفورد است. او مدرک کارشناسی و کارشناسی ارشد علوم ورزشی را از دانشگاه جان مورس لیورپول و دکترای بیومکانیک ورزشی خود را از دانشگاه سالفورد دریافت کرده است.
    • توماس دوس سانتوس (Thomas Dos’Santos) : استاد قدرت و آماده‌سازی و بیومکانیک ورزشی در دانشگاه متروپولیتن منچستر (MMU) است. او دکترای خود را در بیومکانیک ورزشی از دانشگاه سالفورد دریافت کرده و بیش از 80 مقاله علمی معتبر منتشر کرده است.
    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    ناشـر

    نویسنده

    ,

    ویرایش

    1st

    تعداد صفحات

    386

    حجم فایل

    30MB

    • فهرست تصاویر
    • فهرست جداول
    • فهرست کادرها
    • فهرست نویسندگان

    بخش ۱: مبانی نظری توسعه سرعت چندجهتی

    1. مقدمه‌ای بر سرعت چندجهتی
    2. اهمیت سرعت چندجهتی در ورزش‌های میدانی و تیمی
    3. مبانی بیومکانیک عملکرد دویدن خطی و منحنی
    4. مبانی بیومکانیک و فیزیکی تغییر جهت برای عملکرد و کاهش خطر آسیب
    5. کاهش سرعت در ورزش: شیوع، نیازها و تأثیرات بر تمرینات

    بخش ۲: ارزیابی و توسعه سرعت چندجهتی

    1. ارزیابی ویژگی‌های سرعت چندجهتی
    2. ارزیابی ویژگی‌های فیزیکی مرتبط با سرعت چندجهتی
    3. توسعه ویژگی‌های فیزیکی مرتبط با سرعت چندجهتی
    4. استراتژی‌های توسعه تکنیک دویدن خطی و منحنی
    5. توسعه تکنیک تغییر جهت و راه‌حل‌های حرکتی
    6. آموزش برای سرعت چندجهتی: اصول یادگیری حرکتی برای توسعه تکنیک‌های دویدن و تغییر جهت برای عملکرد بهتر و کاهش خطر آسیب
    7. آماده‌سازی متابولیکی برای سرعت چندجهتی
    8. توسعه عوامل شناختی-ادراکی مرتبط با بهبود عملکرد چابکی

    بخش ۳: برنامه‌ریزی برای سرعت چندجهتی

    1. برنامه‌ریزی برای سرعت چندجهتی در ورزش (به همراه مطالعات موردی از ورزش‌های خاص)
    2. پایش تمرینات سرعت چندجهتی
    3. توان‌بخشی و بازگشت به بازی پس از آسیب‌های مرتبط با کاهش سرعت و تغییر جهت
    4. توسعه بلندمدت ورزشکاران برای سرعت چندجهتی
    سبد خرید

    سبد خرید شما خالی است.

    ورود به سایت
    کتاب سرعت چندجهتی در ورزش
    کتاب سرعت چندجهتی در ورزش : از پژوهش تا کاربرد

    ۵۶۲,۰۰۰ تومان