۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب رژیم هورمونی برای کاهش وزن و تغییرات متابولیسم

The Supercharged Hormone Diet
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۴۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب رژیم هورمونی (The Supercharged Hormone Diet)، شامل اطلاعاتی برای تعادل هورمونی و میزان چربی موجود در خون است که همراه با یک رژیم غذایی سی روزه، راهکاری برای افزایش چربی سوزی و احیای سلامتی و تندرسی را معرفی نموده است.

فهرست مطالب
  • حق تکثیر
  • تقدیر و تشکر
  • عدم تعادل هورمونی
  • فاکتورهای عدم تعادل هورمون
  • بهترین ارزیابی بدن
  • رژیم در هفته یک، دو و سه
  • تمرینات
  • رژیم هفته چهار
  • هورمون و غذاها
  • اسموتی ها
  • رژیم هفته پنج
  • تجویز سلامت هورمونی
  • ارزیابی سلامت
  • برنامه غذایی و دستورغذایی
  • تندرسی و هورمون
  • منابع علمی
  • درباره نویسنده
  هر فصل از کتاب به یک موضوع مشخص اختصاص یافته است،‌ به طوریکه در ابتدا به بررسی علل و عدم تعادل هورمون ها پرداخته شده است و در ادامه رژیم غذایی و دستور العمل های لازم برای ایجاد تغییرات در سوخت و ساز بدن عنوان گردیده است.

  کتاب رژیم هورمونی برای کاهش وزن و تغییرات متابولیسم در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #ناتاشا ترنر متخصص طب طبیعی و بنیانگذار یک مرکز سلامتی در کشور کانادا است. او از سال ۲۰۰۴ مشغول به فعالیت است و تا کنون موفق به انتشار چندین عنوان کتاب در زمینه سلامت و تناسب اندام شده است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2013-12-24

ویرایش

1st

تعداد صفحات

384

حجم فایل

10MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-1623365097

زبان

English

In this busy world, we want to lose weight sooner and faster. The Hormone Diet taught readers the ins and outs of how and why their hormones play the biggest part in their weight-loss woes. Now, in The Supercharged Hormone Diet, Dr. Natasha Turner gives readers the information they need to get their hormones back on track-in 30 days flat.

This highly praised plan addresses readers' most popular concerns in a fabulous, easy-to-follow program that includes:

- The Best Body Assessment for setting your goals
- The Hormonal Health Profile to identify fat-packing hormonal imbalances
- Recommended blood tests to take to your doctor
- Suggested supplements to aid fat burning and restore optimal health
- Hormone Diet-friendly food lists, weekly meal plans, and a handy grocery guide

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب رژیم هورمونی برای کاهش وزن و تغییرات متابولیسم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
کتاب رژیم هورمونی
کتاب رژیم هورمونی برای کاهش وزن و تغییرات متابولیسم

۴۹,۰۰۰ تومان