۱۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome

کتاب روانشناسی کمال‌گرایی در ورزش، رقص و فعالیت بدنی

The Psychology of Perfectionism in Sport

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت می‌کنید.

پس از خرید، فایل پی‌دی‌اف فوراً در دسترس شما قرار می‌گیرد.

    راهنمای خرید و دانلود

    ۸۹۳,۰۰۰ تومان

      کتاب روانشناسی کمال‌گرایی در ورزش، رقص و فعالیت بدنی (The Psychology of Perfectionism in Sport)، به بررسی نقش حیاتی مطلق‌گرایی در دنیای ورزش می‌پردازد. با نگاهی عمیق به روانشناسی ورزشکاران، این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه مطلق‌گرایی می‌تواند هم به عنوان یک نیروی محرک و هم یک مانع بزرگ در مسیر موفقیت عمل کند.


      تمایزات کتاب روانشناسی کمال‌گرایی در ورزش

    • بررسی عمیق کمال‌گرایی در ورزش : این کتاب به طور عمیق و جامع به بررسی مفهوم کمال‌گرایی در ورزش می‌پردازد.
    • ارائه راهکارهای عملی برای مدیریت آن : این کتاب فقط به ارائه اطلاعات در مورد کمال‌گرایی بسنده نمی‌کند، بلکه راهکارهای عملی و مفیدی برای مدیریت این مشکل نیز ارائه می‌دهد.
    • مبتنی بر تحقیقات علمی معتبر : این کتاب بر پایه تحقیقات علمی معتبر و نظرات متخصصان برجسته در زمینه روانشناسی ورزش نوشته شده است.
    • نوشته‌ای روان و خواندنی : این کتاب به زبانی روان و جذاب نوشته شده است که خواندن آن را برای افراد در هر سطحی از دانش و تجربه آسان می‌کند.

      مخاطبان کتاب شناخت کمال‌گرایی در ورزش

    • ورزشکاران: در هر سطحی برای درک و مدیریت کمال‌گرایی و ارتقای عملکرد
    • مربیان و روانشناسان ورزشی: برای شناسایی و حمایت از کمال‌گرایی در ورزشکاران و ارائه خدمات مناسب
    • دانشجویان و پژوهشگران: به عنوان منبع درسی و ارائه دیدگاه‌های جدید در زمینه کمال‌گرایی در ورزش
    • افراد درگیر با کمال‌گرایی در سایر زمینه‌های زندگی: برای درک و مدیریت کمال‌گرایی در کل زندگی

      معرفی نویسنده کتاب

    • اندرو پی. هیل استاد روانشناسی ورزش و تربیت بدنی در دانشگاه یورک سنت جان در انگلستان است. او معاون سردبیر مجله “روانشناسی ورزش، فعالیت بدنی و عملکرد” و عضو هیئت تحریریه مجلات “روانشناسی ورزش و تربیت بدنی” و “مجله پزشکی و علمی اسکاندیناوی در ورزش” است.

    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    ناشـر

    نویسنده

    ویرایش

    2nd

    تعداد صفحات

    452

    حجم فایل

    10MB

    بخش اول: مفاهیم، اندازه‌گیری و مسائل توسعه

    1. تعریف کمال‌گرایی: حل اختلافات قدیمی و شروع اختلافات جدید
    2. پیشرفت در اندازه‌گیری کمال‌گرایی در ورزش، رقص و تمرین
    3. بازبینی توسعه کمال‌گرایی در ورزش، رقص و تمرین

    بخش دوم: رویکردها و مدل‌های شناخته شده

    1. به‌روزرسانی و گسترش رویکرد اثرات مستقل بر کمال‌گرایی در ورزش، رقص و تمرین
    2. تجدید نظر در مدل سه‌گانه کمال‌گرایی در ورزش و رقص
    3. مدل ۲ در ۲ کمال‌گرایی در ورزش، رقص و تمرین: یک بررسی به‌روز و انتقادی

    بخش سوم: رویکردها و مفاهیم جدید

    1. نقاط عطف کمال‌گرایی و چگونگی یافتن آن‌ها
    2. شناخت‌های کمال‌گرایانه در ورزش، رقص و تمرین
    3. مطالعه جو کمال‌گرایی

    بخش چهارم: مسائل کاربردی و دیدگاه‌های عملی

    1. کار با ورزشکاران کمال‌گرا: دیدگاه پذیرش و تعهد درمانی
    2. کاربرد خودمهربانی در کمال‌گرایی در ورزش
    3. کمال‌گرایی در ورزش: دیدگاه رفتار درمانی عقلانی هیجانی

    بخش پنجم: بازتاب‌ها و جهت‌گیری‌های آینده

    1. بازتاب‌ها بر روی ۲۰ سال مطالعه کمال‌گرایی چند بعدی در ورزش
    2. پرسش‌ها، بازتاب‌های انتقادی و پیشرفت‌ها با مدل برتری‌جویی و کمال‌گرایی: فراخوانی برای اقدام
    3. بازتاب‌ها درباره هزینه‌های کمال‌گرایی سخت‌گیرانه و واکنش کمال‌گرایانه: اهمیت اصلی ناتوانی در سازگاری در ورزش و زندگی
    سبد خرید

    سبد خرید شما خالی است.

    ورود به سایت
    کتاب روانشناسی کمال‌گرایی در ورزش، رقص و فعالیت بدنی
    کتاب روانشناسی کمال‌گرایی در ورزش، رقص و فعالیت بدنی

    ۸۹۳,۰۰۰ تومان