نکات تناسب اندام | دانلود کتاب لاتین ورزشی
کتاب راهنما فیتنس و آموزش تصویری حرکات بدنسازی
- نسخه پی دی اف
- نسخه اورجینال
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۲۹,۵۰۰ تومان
هـدیــه خـریــد
پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب راهنما فیتنس و آموزش تصویری حرکات بدنسازی (The Total Fitness Manual) مجموعه ای کامل از حرکات بدنسازی با آموزش کامل تصویری و توضیحات گام به گام نحوه اجرای صحیح آنها را ارائه نموده است.
کتاب راهنما فیتنس در دویست و پنجاه و شش صفحه و در پنج بخش مجزا در برگیرنده مباحث مختلف تناسب اندام و سلامت جسمانی می باشد که به صورت متمرکز تمای مباحث علمی را پوشش داده است و با ارائه تصاویر آموزشی به عنوان یک راهنما کاربردی قابل استفاده است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)
کتاب فیتنس در سایت آمازون به ارزش سی و پنج دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)
حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است با این حال برای یادگیری بهتر آشنایی در حد متوسط به زبان انگلیسی لازم می باشد.
تهیه کننده کتاب، باشگاه طلایی است که به عنوان پیشرو و یکی از شناخته شده ترین مراکز ورزشی در سراسر دنیا است. این باشگاه دارای شعبات متعددی در اقساء نقاط جهان است و در زمینه دانش افزایی نیز اقدام به برگزار دوره های آموزشی می نماید.
| تعداد صفحات | 256 |
|---|---|
| انتشارات | Weldon Owen |
| زبان | English |
| تاریخ انتشار | 2017-01-03 |
| شابک | 9781681880440 |
| حجم فایل | 16 MB |
مرتضی فاطمی مطلق –
کتابی تاثیر گذار بود