نکات تناسب اندام | دانلود کتاب لاتین ورزشی
کتاب راهنمای کوهنوردی و صخره نوردی
How to Rock Climb
- فایل پی‌دی‌اف کتاب
- فایل اورجینال کتاب
- خرید و دریافت آنی فایل
- دسترسی دائم به فایل
- درگاه پرداخت امن بانکی
۸۹,۰۰۰ تومان
هديـه خریـد
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب راهنمای کوهنوردی و صخره نوردی (How to Rock Climb)، در پنجمین ویرایش خود یکی از کامل‌ترین کتابهای آموزشی در زمینه کوهنوردی است. این راهنما که به طور کامل اصلاح و به روز شده است تا استانداردهای مدرن تجهیزات، تکنیک و روش‌های آموزشی را منعکس کند، شامل بخش‌هایی درباره صخره نوردی است. کرک نوردی؛ طناب ها، لنگرها و میله ها؛ پایین آمدن از سنگ؛ صعود ورزشی
این کتاب راهنمای ضروری برای صخره نوردان و کوهنوردان در همه جا است، به طوریکه با بیش از سیصد عکس و تصویر رنگی، آنرا به کامل ترین و پرفروش کتاب در این زمینه از زمان انتشارش تبدیل کرده است.
کتاب راهنمای کوهنوردی و صخره نوردی در سایت ناشر آن، به مبلغ ششصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، مایک کلیلند (Mike Clelland)، نویسنده و پادکستر معروفی است که کتاب های او به دو دسته متضاد تقسیم بندی نمی‌شود. او در زمینه مهارت های فنی کوهنوردی، سفر کوهستانی و نجات در یخچال‌های کوهستانی می‌باشند.
| قیمت دلاری | |
|---|---|
| تاریخ انتشار | 2010-06-15 |
| ویرایش | 5th |
| تعداد صفحات | 336 |
| حجم فایل | 67MB |
| نام نویسنده | |
| انتشارات | |
| شابک | 978-0762755349 |
| زبان | English |
How to Rock Climb!, now in its fifth edition, is the most thorough instructional rock climbing book in the world. All the fundamentals—from ethics to getting up the rock—are presented in John Long's classic style. Thoroughly revised and updated to reflect the modern standards of equipment, technique, and training methods, this guide includes sections on face climbing; crack climbing; ropes, anchors, and belays; getting off the rock; sport climbing; and much more. It is the essential how-to book for rock climbers everywhere.
Now with more than 300 color photographs and illustrations, this is the most thorough and complete upgrade this best-selling title has seen since first publishing more than a decade ago.
این محصولات را حتما ببینید
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.