افزودن به علاقه مندی ها

کتاب راهنمای کامل ماساژ ورزشی : ویرایش جدید

The Complete Guide to Sports Massage

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

۲۵۵,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

کتاب راهنمای کامل ماساژ ورزشی (The Complete Guide to Sports Massage)، ویرایش چهارم، یک راهنمای جامع و عملی است. این راهنمای برای دانشجویان تراپی ورزشی و هر کسی است که میخواهد مزیتی در عملکرد خود داشته باشد مناسب است. این اثر، با دارا بودن عکس‌های به روز و تکنیک‌های جدید، دربارهٔ یکی از شاخه‌های اصلی تراپی ورزشی می‌باشد و مباحث اصلی مربوط به دریافت مدرک دیپلم ماساژ ورزشی سطوح ۳ و ۴ را پوشش می‌دهد.

فهرست مطالب

– پیشگفتار
– قسمت اول: درباره ماساژ ورزشی
– فصل ۱: مقدمه‌ای بر ماساژ ورزشی
– فصل ۲: توانبخشی بافت نرم
– قسمت دوم: علم ماساژ ورزشی
– فصل ۳: اصول علمی آناتومی و فیزیولوژی انسان
– فصل ۴: ورزش و بدن انسان
– فصل ۵: اصول ماساژ
– فصل ۶: چگونگی بهبود عملکرد با ماساژ ورزشی
– قسمت سوم: به کارگیری تئوری در عمل
– فصل ۷: بررسی و ارزیابی مشتری
– فصل ۸: توسعه لمس و حس – پالپاسیون
– فصل ۹: چگونگی ماساژ –تکنیک‌ها
– فصل ۱۰: چگونگی ماساژ – کاربرد عملی
– فصل ۱۱: گرم کردن قبل از ورزش، خنک کردن بعد از ورزش و کشش
– فصل ۱۲: مدیریت آسیب‌ها
– فصل ۱۳: کار در رویدادهای ورزشی
– فصل ۱۴: ساختن یک شغل موفق
– پیوست‌ها:
– پیوست ۱: استانداردهای آموزشی و تشخیصی در انگلستان
– پیوست ۲: حرفه‌های سلامت دیگر در انگلستان
– پیوست ۳: چه چیزهایی را باید در هنگام خرید تخت ماساژ قابل حمل جستجو کنید؟
– پیوست ۴: آزادسازیمیوفاسیال
– پیوست ۵: تفنگ ماساژ
– پیوست ۶: نقاط حساس، نقاط تریگر و تکنیک‌های عصبی-عضلانی (NMTS)
– پیوست ۷: روغن‌های اساسی در ورزش
– واژه‌نامه
– منابع پیشنهادی
– مخاطبین مفید
– فهرست مطالب

ماساژ ورزشی، مهارتی است که در آن بافت‌های نرم بدن به صورت ماهرانه تحت تأثیر قرار می‌گیرند تا به تسکین و درمان درد و دلزدگی عضلانی، حفظ توازن عضلانی و افزایش انعطاف پذیری عضلات و بهبود توانمندی درمانی بعد از آسیب کمک شود. این راهنمای به دنباله‌ای از اطلاعات خالی از واژگان تخصصی پر می‌باشد و شامل عکس‌های مرحله به مرحله و متن دقیقی است که اصول و تکنیک‌های ماساژ، مدیریت آسیب و مراقبت پس از ماساژ را توضیح می‌دهد. همچنین، راهنمایی عملی دربارهٔ کار در رویدادهای ورزشی نیز ارائه می‌شود.

نویسنده کتاب، #تیم پین (Tim Paine)، مدرس سرشناس در دانشگاه است و همچنین همکار ویژهٔ انجمن آموزش عالی و مشاور سازمان خیریهٔ آموزش حرفه‌ای (VTCT) می‌باشد. تجربهٔ او در زمینهٔ تراپی ورزشی بیش از ۲۰ سال است و در طول این مدت با مشتریان و ورزشکاران برجستهٔ بسیاری همکاری کرده و در رویدادهای ورزشی بزرگ حضور داشته است.

قیمت دلاری	30$
تاریخ انتشار	2023-06-13
ویرایش	4th
تعداد صفحات	240
حجم فایل	10MB
شابک	978-1399403061

The Complete Guide to Sports Massage, 4th edition is a comprehensive, practical handbook. This is the must-have guide for students of sports therapy and anyone wanting a performance advantage.

Featuring updated photography and the latest techniques, this is a comprehensive, practical handbook on a key branch of sports therapy, and covers the core syllabus for levels 3 and 4 Sports Massage diplomas.

Sports massage is the skilled manipulation of soft tissue for: the relief and treatment of muscle soreness and pain; the maintenance of muscle balance and improved flexibility; and enhanced rehabilitation from injury. Packed with jargon-free information, this fully updated guide includes step-by-step photography and detailed text explaining the principles and techniques of massage, injury management and post-massage care, as well as practical guidance on working at a sports event.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب راهنمای کامل ماساژ ورزشی : ویرایش جدید”