۱۵٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome

کتاب راهنمای ارزیابی تناسب اندام ، نسخه ششم

ACSM's Fitness Assessment Manual

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

    در حال خرید ...

    هديـه خریـد

    با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

      کتاب راهنمای ارزیابی تناسب اندام (ACSM’s Fitness Assessment Manual)، منبعی جامع و ضروری برای دانشجویان، متخصصان و علاقه‌مندان به علم ورزش و بازسازی است. این کتاب که توسط کالج پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM) تألیف شده است، به طور کامل به موضوع ارزیابی تناسب اندام، از جمله اندازه‌گیری ترکیب بدنی، تناسب اندام قلبی عروقی، قدرت عضلانی و انعطاف‌پذیری می‌پردازد.


      تمایزات کتاب راهنمای ارزیابی تناسب اندام

    • پوشش جامع: این کتاب تمام جنبه‌های ارزیابی تناسب اندام را از جمله اندازه‌گیری ترکیب بدنی، تناسب اندام قلبی عروقی، قدرت عضلانی و انعطاف‌پذیری را پوشش می‌دهد.
    • به‌روزرسانی‌های جدید: نسخه ششم این کتاب با آخرین یافته‌های علمی در زمینه ارزیابی تناسب اندام به‌روزرسانی شده است.
    • محتوای چندرسانه‌ای: این کتاب شامل محتوای چندرسانه‌ای مانند فیلم‌ها، تصاویر و نمودارها است که به درک بهتر مفاهیم کمک می‌کند.
    • تمرینات قابل تنظیم: کتاب شامل تمرینات قابل تنظیم برای دانشجویان و متخصصان است.

      مخاطبان کتاب راهنمای ارزیابی تناسب اندام

    • دانشجویان رشته‌های تربیت بدنی، و علوم ورزشی: این کتاب منبعی ضروری برای دانشجویانی است که در زمینه ورزش و بازسازی کار می‌کنند.
    • متخصصان ورزش و بازسازی: این کتاب برای متخصصانی مانند مربیان ورزشی، فیزیوتراپیست‌ها و متخصصان تغذیه ورزشی مفید است.
    • افراد علاقه‌مند به تناسب اندام: این کتاب برای هر کسی که به دنبال بهبود سلامت و تناسب اندام خود است، مفید است.

      معرفی تهیه کننده کتاب

    • کالج پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM) یک سازمان غیرانتفاعی است که به ارتقای سلامتی و کیفیت زندگی افراد از طریق تحقیقات علمی، آموزش و کاربرد عملی اختصاص دارد. ACSM با بیش از ۵۰۰۰۰ عضو و حرفه‌ای مجاز از ۹۰ کشور، یکی از بزرگترین و معتبرترین سازمان‌های پزشکی ورزشی در جهان است.
    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    ناشـر

    نویسنده

    ویرایش

    6th

    تعداد صفحات

    193

    حجم فایل

    10MB

    • بخش اول: اصول و مبانی ارزیابی تناسب اندام
      • آشنایی با ارزیابی تناسب اندام و اهمیت آن
      • استانداردهای جدید ارزیابی ورزشی
    • بخش دوم: اجزای کلیدی تناسب اندام
      • سنجش ترکیب بدنی (چربی و عضله)
      • ارزیابی آمادگی قلبی عروقی
      • سنجش قدرت و استقامت عضلانی
      • ارزیابی انعطاف پذیری
    • بخش سوم: روش های مختلف ارزیابی
      • تست های ورزشی با حداکثر توان
      • تست های ورزشی با زیرحداکثر توان
      • نوار قلب (ECG) در ارزیابی ورزشی
      • محاسبات متابولیک در ورزش
    • بخش چهارم: ابزارهای یادگیری
      • فعالیت های آزمایشگاهی برای درک بهتر ارزیابی
      • مطالعات موردی برای تمرین مهارت های ارزیابی
      • سوالات تستی برای سنجش یادگیری
    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت