نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
تمایزات کتاب دیوار صخره نوردی
- طرح های متنوع: کتاب شامل طرح های مختلفی برای دیوارهای صخره نوردی با سطوح مختلف دشواری است.
- راهنمای گام به گام: مراحل ساخت دیوار از ابتدا تا انتها به صورت تصویری و متنی شرح داده شده است.
- مواد و ابزار مورد نیاز: لیستی کامل از مواد و ابزار مورد نیاز برای ساخت دیوار در اختیار شما قرار می گیرد.
مخاطبان کتاب دیوار صخره نوردی
- علاقه‌مندان به صخره‌نوردی: افرادی که به این ورزش مهیج علاقه دارند و می‌خواهند مهارت‌های خود را بهبود بخشند.
- صخره‌نوردان خانگی: کسانی که به دنبال ایجاد یک دیوار صخره‌نوردی در خانه یا فضای شخصی خود هستند تا در هر زمان به تمرین بپردازند.
- صاحبان باشگاه‌های ورزشی: افرادی که قصد دارند به باشگاه خود یک دیوار صخره‌نوردی اضافه کنند تا خدمات متنوع‌تری ارائه دهند.
- مربیان صخره‌نوردی: مربیانی که به دنبال منابع آموزشی جدید و جامع برای آموزش هنرجویان خود هستند.
- افرادی که به دنبال یک سرگرمی فعال و چالش‌برانگیز هستند: این کتاب برای افرادی که به دنبال یک فعالیت بدنی لذت‌بخش و در عین حال چالش‌برانگیز هستند نیز مناسب است.
معرفی نویسنده کتاب
-
استیو لاگ (Steve Lage)، یک کوهنورد با تجربه و متخصص در زمینه ساخت دیوارهای صخره نوردی است. او سال‌ها تجربه در این زمینه دارد و کتاب‌های متعددی در این حوزه تالیف کرده است.
