کتاب درمان درد گردن و پشت و روش های پیشگیری آسیب

کتاب درمان درد گردن و پشت مرجع معتبر برای تسکین و آرام سازی دردهای ناحیه پشت، ستون فقرات و گردن است که به صورت تخصصی به معرفی علل و روش جلوگیری از آنها پرداخته است. نویسنده در این کتاب به سوالات مختلفی از جمله ، چرا گردن و پشت آسیب می بیند، برای تسکین و درمان آن چه باید کرد، چگونه می توان به شرایط ابتدایی بازگشت و آیا جراحی گزینه مناسبی است، پاسخ می دهد.

19,500 تومان

مشخصات کتاب

تعداد صفحات

224

انتشارات

Human Kinetics

ویرایش

1st

تاریخ انتشار

2011-03-21

شابک

978-0736095280

حجم فایل

8MB

درباره نویسنده

وینسنت فروتنس

وینسنت فروتنس

وینسنت فروتنس (Vincent Fortanasce)، پزشک متخصص مغز و اعصاب می باشد. همچنین او عضو انجمن پزشکی کالیفرنیا در مجامع مجلس و سنا  است.

  کتاب درمان درد گردن و پشت (End Back & Neck Pain)، شامل مباحث و توصیه های برای درمان و جلوگیری از آسیب دیدگی و صدمات جسمانی است که به صورت تصویری و دستورالعمل گام به گام به ارائه راهکارها و روش های مختلف پرداخته است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • تقدیر و تشکر
  • چرا آسیب دیدگی
  • آشنایی با درد گردن و پشت
  • گوش دادن به درد
  • به خودت کمک کن
  • استفاده از کمک های اولیه
  • حرکات کششی
  • انتخاب سبک زندگی
  • آشنایی با عملکرد بدن
  • تطبیق ارگونومی
  • کار کردن با دکترت
  • انتخاب دکتر
  • تشخیص صحیح
  • درمان ستون فقرات
  • آشنایی با گزینه جراحی
  • تزریق برای ستون فقرات
  • تشخیص جراحی
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا به علل آسیب دیدگی و روش درمان آن پرداخته شده است و در ادامه راهکارهای برای جلوگیری از آسیب دیدگی و درمان پزشکی معرفی و بررسی شده است.

  کتاب درمان درد گردن و پشت و روش های پیشگیری آسیب در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه ماساژ و تمرین درمانی دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب درمان درد گردن و پشت و روش های پیشگیری آسیب”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *