کتاب خستگی در تمرینات ورزشی مرجع کامل و کاربردی

  کتاب خستگی در تمرینات ورزشی (Fatigue in Sport and Exercise)، شامل مجموعه مباحث علمی در زمینه عملکرد ورزشی و جنبه های فیزیولوژی خستگی متمرکز می باشد، که موضوعات اصلی را با جزئیات تفصیل نموده است.

  مطالب کتاب در قالب بخش های مجزا تقسیم بدنی شده است،‌ به طوریکه در ابتدا مباحث کلی در زمینه خستگی در ورزش مطرح شده است و در ادامه به مباحثی مانند، کاهش انرژی، اسید لاکتیک، کم آبی، الکترولیت ها و مواد معدنی و درک خستگی پرداخته شده است.

  کتاب خستگی در تمرینات ورزشی مرجع کامل و کاربردی در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، شان فیلیپس مدرس تربیت بدنی و علوم ورزشی در دنشگاه ادینبورگ در اسکاتلند است. عمده تحقیقات او در زمینه مکانیسم های خستیگ در ورزش های استقامتی می باشد. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه علوم ورزشی می باشد و تا کنون دوره های آموزشی بسیاری در سراسر دنیا برگزار کرده است .