کتاب تمرینات بدنسازی جودو به همراه تصاویر آموزشی
کتاب تمرینات بدنسازی جودو یک راهنمای جامع برای مربیان و جودوکاران است که آموزش می دهد چگونه می توان، با یک برنامه ریزی یکپارچه و رویکرد صحیح، فاکتورهای آمادگی جسمانی از جمله سرعت، چابکی، قدرت و استقامت را در کنار مهارت های رشته جودو ادغام نمود و آنها را ارتقاء بخشید تا از آمادگی و توان بالا برای حضور در رقابت و مبارزه برخوردار شد.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان کپی متن
- امکان چاپ متن
۵۴,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 272 |
---|---|
انتشارات | Human Kinetics |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2020-04-20 |
شابک | 978-1492597940 |
حجم فایل | 26MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.