نکات تناسباندام | ٔدانلود کتاب لاتین ورزشی
کتاب اصول طراح تمرین برای دستیابی به موفقیت
Secrets of Successful Program Design: A How-To Guide for Busy Fitness Professionals
- نسخه پی دی اف
- نسخه اورجینال
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۱۳۹,۵۰۰ تومان
هـدیــه خـریــد
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هدیه به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب اصول طراح تمرین (Secrets of Successful Program Design)، مجموعه ای جامع و کاربردی از مباحث مرتبط با علم تمرین و طراحی تمرینات برای دست یابی به اهداف مختلف و متناسب با تناسب اندام است که به صورت متمرکز به ارائه مباحث مرتبط با ارزیابی و سنجش جسمانی و برنامه تمرینی می پردازد.
مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث مرتبط با تمرینات قرار گرفته است و در ادامه چندین نوع برنامه تمرینی برای اهداف مختلف از جمله چربی سوزی، عضله سازی، تمرینات گروهی و حرکات تمرینی معرفی شده است.
کتاب اصول طراح تمرین برای دستیابی به موفقیت در سایت ناشر آن، به مبلغ ششصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، #الوین کاسگرو (Alwyn Cosgrove)، به عنوان یکی از ده ورزشکار برتر در ایالات متحده امریکا توسط مجله مردان و بهداشت انتخاب شده است. همچنین او مالک باشگاه تناسب اندام در سانتا کلاریتا در ایالت کالیفرنیا می باشد.
| قیمت دلاری | 30$ |
|---|---|
| تاریخ انتشار | 2020-08-03 |
| ویرایش | 1st |
| تعداد صفحات | 272 |
| حجم فایل | 10MB |
| انتشارات | |
| شابک | 978-1492593225 |
| زبان | English |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.