کتاب اصلاح ناهنجاریهای جسمانی با تمرینات ورزشی

  کتاب اصلاح ناهنجاریهای جسمانی (Overcoming Poor Posture)، شامل مجموعه ای کامل از مباحث حرکت درمانی برای تغییر وضعیت و پاسچر بدنی است که با رویکر اصلاح و تغییر سبک زندگی برای داشتن وضعیت بهتر جسمانی طراحی و تدوین شده است.

  مباحث کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث تخصصی در زمینه ارتباط میان وضعیت بدنی و درد و سفتی عضلات قرار گرفته است و در ادامه تمرینات کاربردی و حرکات اصلاحی برای بهبود پاسچر بدنی معرفی شده است.

  کتاب اصلاح ناهنجاریهای جسمانی با تمرینات ورزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه حرکات اصلاحی و درمان ناهنجاری های جسمانی دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد