کتاب اساس تغذیه ورزشی برای بهبود عملکرد جسمانی
کتاب اساس تغذیه ورزشی یک راهنمای کاربردی برای به اوج رساندن عملکرد بدنی است که شامل جدیدترین نکات و توصیه های غذایی به همراه دستورالعمل های تهیه غذا برای داشتن یک سبک زندگی سالم می باشد. نویسنده در این کتاب، با ارائه مباحث تخصصی جهت برطرف نمودن نیازهای بدنی ورزشکاران استقامتی و قدرتی پرداخته است.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان کپی متن
- امکان چاپ متن
۲۹,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 192 |
---|---|
انتشارات | Rockridge |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2018-10-23 |
شابک | 978-1641521697 |
حجم فایل | 3MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.