کتاب آناتومی تمرینات پرورش اندام نگارش جدید

(دیدگاه 1 کاربر)
  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۳۴,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب آناتومی تمرینات پرورش اندام (Bodybuilding Anatomy)، مجموعه ای کاملا تصوری از حرکات بدنسازی با وزنه می باشد که به صورت متمرکز نحوه اجرای هر حرکت را تشریح نموده و به بررسی تاثیر هر حرکت بر روی یک گروه عضلانی همراه با تصاویر رنگی و آناتومیک پرداخته است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • عضلات شانه
  • عضلات سینه
  • عضلات پشت
  • عضلات دست
  • عضلات پا
  • عضلات شکم
  • راهنما تمرینات
  • راهنما تمرینات
  • تقدیر و تشکر
  • درباره نویسنده
  همچنین، بیش از صد تمرین اصلی به همراه تصاویر رنگی و آناتومیک برای عضلات مختلف معرفی شده است. نکات و توصیه های کاربردی در کنار هر تمرین، این اثر را به یک مرجع کاربردی و معتبر برای ورزشکاران رشته پرورش اندام  تبدیل کرده است که بی نیاز از مربی به اجرای حرکات مختلف بپردازند.

  کتاب آناتومی تمرینات پرورش اندام نگارش جدید در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #نیک ایوانس (Nick Evans)، یک جراح ارتوپد و متخصص آسیب های ورزشی است. او تحصیلات خود را در دانشگاه لندن با رشته پزشکی آغاز کرده و پس از ان در دانشگاه کالیفرنیا در لس انجلس در زمینه جراحی آرتروسکوپی ادامه داده است. همچنین او متخصص آناتومی اسکلتی عضلانی است و چندین جلد کتاب در زمینه منتشر نموده است.

قیمت دلاری

15$

تاریخ انتشار

2015-03-17

ویرایش

2nd

تعداد صفحات

240

حجم فایل

8MB

انتشارات

Human Kinetics

شابک

978-1450496254

1 دیدگاه برای کتاب آناتومی تمرینات پرورش اندام نگارش جدید

  1. علی اکبر هنرور

    حتما بخوانید عالی هست

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و معتبرترین مرجع دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می کوشد با گستره‌ای از به روز ترین و متنوع ترین منابع علوم ورزشی، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب لاتین ورزشی را تسهیل سازد. این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوز های لازم از مراجع قانونی می باشد.

 

نمادهای اعتماد

logo-samandehi
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت