۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب آموزش یوگا مدرن مرجع جامع و کاربردی

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۴۴,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هدیه به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب آموزش یوگا مدرن  (The Path of Modern Yoga)، یک مرجع علمی و با ارزش است که به ارائه تحقیقات صورت گرفته نویسنده در طی یک دهه در زمینه ورزش یوگا می پردازد. همچنین تاثیرات یوگا را در جوانب مختلف زندگی افراد را بررسی نموده و سیر تحولات آنرا مورد واکاوی و بررسی قرار می دهد.

فهرست مطالب
  • تقدیر و تشکر
  • پیشگفتار
  • فرهنگ فیزیکی یوگا و سلامت
  • خروج از قوانین
  • ساخت تخصص
  • یوگا و کلیستنیکس
  • یوگا و دنیا جدید
  • آرامش یوگا
  • علم یوگا
  • یوگا و سلامت
  • تحقیقات در یوگا
  • یوگا و وضعیت های بدنی
  • ستون فقرات
  • بدنسازی و یوگا
  • راهنمای یوگا
  • مراقبه و یوگا
  • تمرینات یوگا
  • بدنسازی
  • افزایش قدرت بدنی
  • تربیت بدنی
  • ایجاد آرامش
  • عملکرد یوگا
  • بدنسازی در یوگا
  • افزایش انعطاف پذیری
  • راه سلامت
  • افزایش آگاهی
  • مراقبه
  • گرم کردن
  • یوگای مقدس
  • معلم یوگا
  • کاهش استرس
  • استقامت
  • تمرینات یوگا
  • آسانا
  • جمع بندی
  • درباره نویسنده
  • منابع علمی
  مطالب کتاب در قالب بخش های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث کلی در زمینه سلامت و تمرینات یوگا قرار گرفته است و در ادامه به صورت جامع تمرینات یوگا مورد بررسی قرار گرفته است. در انتها نیز مباحث مرتبط با تقدس در یوگا بیان شده است.

  کتاب آموزش یوگا مدرن مرجع جامع و کاربردی در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، الیوت گلدبرگ محقق و مدرس بین المللی در زمینه تمرینات یوگا و فلسفه آن است که مقالات متعددی تا کنون منتشر نموده است. همچنین او در مرکز تحقیقات دانشگاه کمبریج مشغول به فعالیت است و چندین عنوان کتاب در این زمینه منتشر کرده است.

قیمت دلاری

20$

تاریخ انتشار

2016-08-01

ویرایش

1st

تعداد صفحات

512

حجم فایل

10MB

انتشارات

شابک

978-1620555675

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب آموزش یوگا مدرن مرجع جامع و کاربردی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و بزرگترین مرجع قانونی دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می‌کوشد با گستره‌ای از به‌روزترین منابع‌ علوم ورزشی دنیا، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب الکترونیک ورزشی و تغذیه را تسهیل سازد. تمامی کتاب‌های خریداری شده توسط کاربران، به صورت دائمی در حساب کاربری آنها قرار خواهند گرفت و امکان دسترسی به کتاب‌ها همیشگی است.

نمادهای اعتماد الکترونیکی

ساماندهی

اطلاع از فروش‌های ویژه

سبد خرید

مجموع: ۹,۲۶۰,۹۰۰ تومان

مشاهده سبد خریدتسویه حساب

ورود به سایت
کتاب آموزش یوگا مدرن
کتاب آموزش یوگا مدرن مرجع جامع و کاربردی

۴۴,۵۰۰ تومان