نکات تناسب اندام | دانلود کتاب علوم ورزشی و تربیت بدنی
کتاب آموزش پرورش اندام و آماده سازی برای مسابقه
کتاب آموزش پرورش اندام یک راهنمای کامل و مرجع کاربردی برای حضور در مسابقات و نحوه فیگورگیری در زمان رقابت است. نویسنده در کتاب، هر مرحله از فرایند برای یک مسابقه را از ابتدا تا زمان مسابقه و در ادامه پس از مسابقه، به صورت کامل تشریح نموده است. همچنین، بیان نکات و توصیه ها لازم برای به اوج رسیدن در زمان مسابقه و حفظ بدن از دیگر مباحث پرداخته شده در این کتاب است.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان کپی متن
- امکان چاپ متن
۳۹,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
کتاب آموزش پرورش اندام (Bodybuilding: The Complete Contest Preparation)، نشان می دهد که برای حضور در رقابت های پرورش اندام باید چگونه آغاز نمود و تا در زمان مسابقه بهترین نتیجه را بتوان کسب نمود. همچنین تصاویر گوناگون از انواع بدن های و راهنمای تصویری از دیگر بخش های این کتاب است.
مطالب کتاب در قالب چندین فصل تقسیم بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث علمی و ابتدای عنوان شده است و سپس در ادامه مباحث مرتبط با مسابقه و آماده سازی بدن با توجه به زمان برگزاری رقابت و زمانبندی آن ارائه شده است.
کتاب آموزش پرورش اندام و آماده سازی برای مسابقه در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه پرورش اندام و تمرینات قدرتی دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد.
| تعداد صفحات | 240 |
|---|---|
| انتشارات | Human Kinetics |
| ویرایش | 1st |
| تاریخ انتشار | 2019-02-28 |
| شابک | 978-1492571339 |
| حجم فایل | 16MB |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.