کتاب آموزش هاتا یوگا به همراه تصاویر حرکات

  کتاب آموزش هاتا یوگا (Hatha Yoga Illustrated)، با بیش از ششصد و پنجاه تصویر رنگی به ارائه مطابی در خصوص بیش از هفتاد وضعیت بدنی استاندارد در یوگا پرداخته است. تمریناتی که بر اساس اثربخشی جسمانی و روحی طراحی شده اند.

  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث پایه در زمینه یوگا معرفی شده است و در ادامه وضعیت های مختلف بر اساس وجه اشتراک و نجوه اجرا دسته بندی شده و قرار گرفته است.

  کتاب آموزش هاتا یوگا به همراه تصاویر حرکات در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، مارتین کرک مربی بین المللی و مدرس یوگا است. او از سال ۱۹۹۴ یوگا را نزد جان فرند، بنیانگذار آنوسارا یوگا، آغاز نمود و تا کنون به عنوان مدرس مشغول به فعالیت است. همچنین مارتین کرک دارای مدرک کارشناسی ارشد مهندسی پزشکی و عضو انجمن یوگای آریزونا است.