۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب آموزش تنیس به همراه تصاویر کامل آموزشی

(دیدگاه 1 کاربر)
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۴۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب آموزش تنیس به همراه تصاویر کامل آموزشی (The Tennis Drill) مجموعه ای کامل از تمامی تکنیک ها و حرکات ورزش تنیس می باشد که به صورت تصویری و با آموزش گام به گام توضیح داده شده است.

  کتاب آموزش تنیس در دویست و نود و شش صفحه و هجده فصل در برگیرند تمامی مطالب در خصوص آموزش رشته ورزشی تنیس می باشد که به صورت مصور به ارائه توضیحات کاربردی پرداخته است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

  کتاب تنیس در سایت آمازون به ارزش سی و دو دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

فهرست مطالب
  • مقدمه
  • ماهیت تنیس
  • عملکرد پا در تنیس
  • تکنیک های ضربه
  • میانگین حرکات
  • عناصر مختلف تکنیک
  • تحلیل حرکت توپ
  • تکنیک های پایه
  • بک هند دو دستی
  • سرویس
  • اسلایس
  • دراپ شات
  • دراپ والی
  • نیم والی
  • لاب اسلایس
  • اسمش پرشی
  • اسمش بک هند
  • تاپ اسپین
   حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است با این حال برای یادگیری بهتر آشنایی در حد متوسط به زبان انگلیسی لازم می باشد.

   نویسنده کتاب، لکس کارینگتون (Lex Carrington)، بیش از بیست سال است که به عنوان مربی حرفه ای با تیم های برتر تنیس در ایالت متحده امریکا همکاری دارد. او در سال ۲۰۱۰ در مسابقات ویمبلدون به عنوان فینالیستی دست یافت.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2014-02-24

ویرایش

2nd

تعداد صفحات

296

حجم فایل

15 MB

نام نویسنده

,

انتشارات

شابک

9781450459921

زبان

English

The world’s best tennis drill book returns—bigger, better, and more comprehensive than ever. Building on the strengths of the popular first edition, this second edition of The Tennis Drill Book includes more drills, expert instruction, advice, and analysis for today’s players and coaches.

The Tennis Drill Book is your complete collection of drills, games, and tips for improving stroke technique, match strategy, and everything in between. Inside you will find

progressive technique drills for mastering every stroke and shot combination; • tactics drills for winning with aggressive or defensive strategies in every game situation; • mental training drills for staying focused when the pressure is on; • warm-up, cool-down, and conditioning drills for increasing speed, agility, and endurance; and • game-based drills that simulate singles and doubles match play.

With insights, recommendations, and performance tips from teaching pro and former WTA player Tina Hoskins-Burney and veteran coach Lex Carrington (coach to Vera Zvonareva), The Tennis Drill Book is an essential reference that belongs in every tennis library.

1 دیدگاه برای کتاب آموزش تنیس به همراه تصاویر کامل آموزشی

  1. علی غلامی

    عالی عالی ، کامل و کاربردی .

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
کتاب آموزش تنیس
کتاب آموزش تنیس به همراه تصاویر کامل آموزشی

۴۹,۰۰۰ تومان