کتاب آموزش تنیس به همراه تصاویر کامل آموزشی

تِنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر یا بین دو تیم دونفره (دوبل) بازی می‌شود. هر بازیکن با یک راکت، توپ تنیس  را به زمین حریف پرتاب می‌کند. در این رشته آشنایی با مهارت های دفاع و پرتاپ توپ از جمله موارد مهم است که باید به آن توجه شود در کنار آمادگی جسمانی و دیگر مهارت های جسمانی ورزشکار.

29,500 تومان

مشخصات کتاب

تعداد صفحات

296

انتشارات

Human Kinetics

زبان

English

تاریخ انتشار

2014-02-24

شابک

9781450459921

حجم فایل

15 MB

درباره نویسنده

لکس کارینگتون

لکس کارینگتون

لکس کارینگتون (Lex Carrington) بیش از بیست سال به عنوان مربی رشته تنیس مشغول به فعالیت است. تخصص اصلی او آموزش به رده سنی نوجوانان می باشد.

  کتاب آموزش تنیس به همراه تصاویر کامل آموزشی (The Tennis Drill) مجموعه ای کامل از تمامی تکنیک ها و حرکات ورزش تنیس می باشد که به صورت تصویری و با آموزش گام به گام توضیح داده شده است.

  کتاب آموزش تنیس در دویست و نود و شش صفحه و هجده فصل در برگیرند تمامی مطالب در خصوص آموزش رشته ورزشی تنیس می باشد که به صورت مصور به ارائه توضیحات کاربردی پرداخته است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

  کتاب تنیس در سایت آمازون به ارزش سی و دو دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

فهرست مطالب
  • مقدمه
  • ماهیت تنیس
  • عملکرد پا در تنیس
  • تکنیک های ضربه
  • میانگین حرکات
  • عناصر مختلف تکنیک
  • تحلیل حرکت توپ
  • تکنیک های پایه
  • بک هند دو دستی
  • سرویس
  • اسلایس
  • دراپ شات
  • دراپ والی
  • نیم والی
  • لاب اسلایس
  • اسمش پرشی
  • اسمش بک هند
  • تاپ اسپین
   حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است با این حال برای یادگیری بهتر آشنایی در حد متوسط به زبان انگلیسی لازم می باشد.

   با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، از جدیدترین کتاب های عرضه شده در فروشگاه باخبر باشید. ( ورود به کانال تلگرام )

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب آموزش تنیس به همراه تصاویر کامل آموزشی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *