کتاب آزمون سنجش آمادگی جسمانی و نسخه نویسی ورزشی (Exercise Testing and Prescription)، با تکیه بر مباحث مرتبط با ارزیابی و تجویز ورزشی از منابع ACSM’s Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription، 7th Edition الهام گرفته شده و برای ایجاد یک منبع آموزشی در کلاس طراحی شده است. این کتاب با آخرین نسخه از عنوان برجسته ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription به طور کامل هماهنگ شده است و این منبع عملی، دانشجویان را در فرایند انتخاب و اجرای ارزیابی های تناسب اندام، استفاده از دستورالعمل ها برای تفسیر نتایج و تدوین یک تجویز ورزشی که با پارامترهای دستورالعمل ها سازگار باشد، همراهی می کند.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- پیشگفتار
- تقدیر و تشکر
-
بخش یک : فعالیت جسمانی و سلامت
- مزایای فعالیت جسمانی
- پیامدهای عدم فعالیت جسمانی
-
بخش دو : سنجش جسمانی و تفسیر
- صفحه پیش نمایش
- سنجش سیستم قلبی و تنفسی
- ارزیابی قدرت عضلانی
- ارزیابی ترکیب بدنی
- ارزیابی انعطاف بدنی
-
بخش سه : نسخه ورزشی
- اصول کلی نسخه ورزشی
- ملاحضات ویژه در طول عمر
-
بخش چهار : آزمون جسمانی هدفمند
- آنژین پایدار مزمن
- پیوند قلب
- نارسایی قلبی
- مشکل شریان قلبی
- دیبابت نوع یک و دو
- سندرم متابولیک
- بیماری ریوی
- آسم
- اضافه وزن
- دردهای مزمن
- سرطان
- پوکی استخوان
- سلامت روانی
- معلولیت جسمی
- واژه نامه
[/su_spoiler]
این کتاب با هدف آموزش دانشجویان امروزی به طور واضح و مختصر نوشته شده است و با استفاده از تصاویر، مشارکت دانشجویان را ترویج می دهد. به عنوان یک انتشارات انجمن پزشکی ورزشی آمریکا، این کتاب کیفیت بی نظیر و برتری را که با عناوین توسط سازمان برجسته علوم ورزشی جهان شناخته شده است، ارائه می دهد.
تهیه کننده کتاب، #کالج پزشکی ورزشی (ACSM)، ایالات متحده امریکا است که با تحقیقات علمی، آموزش و کاربرد عملی، بهبود سلامتی و کیفیت زندگی افراد را هدف قرار داده است. با بیش از ۵۰،۰۰۰ عضو و حرفهای مجاز از ۹۰ کشور، ACSM یکی از بزرگترین و معتبرترین سازمانهای پزشکی ورزشی در جهان است. هدف اصلی این سازمان، ارتقای دانش علمی در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، بهبود استانداردهای تمرین و ورزش در سطح جهانی، ارائه مشاورههای فنی و حرفهای، برگزاری کنفرانسها و سمینارهای حرفهای، انتشار مقالات و کتب در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، و صدور گواهینامه به عنوان حرفهای مجاز در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی است.