حرکات وزن بدن و ژیمناستیک نمایشی با آموزش تصویری
حرکات وزن بدن کتابی با عنوان اصلی غلبه بر گرانش یک راهنمای جامع و کاربردی از حرکات وزن بدن و تمرینات رشته ژیمناستیک است که نویسنده ضمن ارائه اطلاعات کامل و مراحل به صورت گام به گام، به آموزش تصویری آنها نیز پرداخته است. این کتاب زمینه های بسیاری را شامل می شود که از جمله می توان به مدیریت آسیب دیدگی و صدمات و ارتقاء سطح آمادگی جسمانی اشاره نمود.
بررسی در کتابخانه آمازون- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۳۹,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود به صورت مادامالعمر در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 598 |
---|---|
انتشارات | Battle Ground Creative |
ویرایش | 2nd |
تاریخ انتشار | 2016-11-18 |
شابک | 978-0990873853 |
حجم فایل | 25MB |
محمد سرابی –
عااااااااااااالی یکسره خوندمش تا تموم بشه اصلا نذاشتم زمین.