توسعه چابکی و سرعت از سری کتاب های بهبود عملکرد ورزشی
- فایل پیدیاف کتاب
- فایل اورجینال کتاب
- خرید و دریافت آنی فایل
- دسترسی دائم به فایل
- درگاه پرداخت امن بانکی
۸۹,۰۰۰ تومان
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز میشود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2011-10-10 |
ویرایش | 1st |
تعداد صفحات | 200 |
حجم فایل | 4MB |
نام نویسنده | |
انتشارات | |
شابک | 978-0736083263 |
زبان | English |
The ball handler who fakes and then drives past a defender for an easy score. A pass rusher who leaves a would-be blocker in his wake on the way to sacking the quarterback. A setter who manages to maneuver both body and ball in the blink of an eye to make the perfect pass for the kill and match-winning point. These are all reasons agility and quickness are such prized physical attributes in modern sport.
Efforts to become markedly quicker or more agile, however, aren’t always successful. Genetic limitations, technical deficiencies, and inferior training activities are among the major obstacles.
Developing Agility and Quickness helps athletes blow past those barriers thanks to the top sport conditioning authority in the world, the National Strength and Conditioning Association. NSCA hand-picked its top experts to present the best training advice, drills, and programs for optimizing athletes’ linear and lateral movements. Make Developing Agility and Quickness a key part of your conditioning program, and get a step ahead of the competition.
مصطفی بنیادی –
کتاب عالی برای خواندن و استفاده عملی برای ورزش کردن
حمید حاج محمدی –
سلام وقت بخیر، من مجموعه کامل کتاب های Sport performance رو می خواستم، چطوری می تونم تهیه کنم.
نکات تناسب اندام –
سلام دوست عزیز، سری کامل کتاب های عملکرد ورزشی در سایت موجود هست که می تونید خریداری کنید.