آناتومی حرکات کششی به همراه تصاویر آموزشی و نحوه اجرا

  آناتومی حرکات کششی (The Anatomy of Stretching)، کتابی کابردی شامل مجموعه از تصاویر آموزشی و نحوه صحیح اجرای حرکات با بیش از صد و پنجاه حرکت برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش آسیب دیدگی های ورزشی می باشد.

  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث کلی در زمینه آناتومی بدن انسان و اجرای حرکات کششی قرار گرفته است و در ادامه به صورت تصاویر آموزشی نحوه اجرای حرکات به صورت کامل معرفی شده است.

  کتاب آناتومی آسیب های ورزشی به همراه آموزش تصویری در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #برد واکر (Brad Walker)، فارغ التحصیل دانشگاه نیوانگلند و دارای مدرک کارشناسی ارشد در علوم ورزشی است. همچنین او به عنوان مربی با بسیاری از ورزشکاران نخبه و المپین در رشته های دو و میدانی، شنا و رشته سه گانه همکاری داشته است.