نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب مهارت دویدن سریع : افزایش سرعت و چابکی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی بالینی ورزشی نگارش جدید 1 × 1,350,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام و فیتنس به همراه اصول تمرینی 1 × 125,000 تومان× -
کتاب کاربرد عملی در تغذیه ورزشی برای ورزشکاران 1 × 129,000 تومان× -
کتاب آسیبهای ورزشی آرنج : تشخیص، درمان و پیشگیری 1 × 670,000 تومان× -
کتاب تحلیل حرکتی : رویکرد موردی به بیومکانیک 1 × 940,000 تومان× -
برنامه هفتگی گیاه خواری سه ماه برای وگان ها 1 × 400,000 تومان× -
کتاب اوج عملکرد فوتبال و راهنمای برای مربیان 1 × 670,000 تومان× -
کتاب تمرینات مایوفاشیال یا تنش زدایی برای بهبود عملکرد 1 × 119,000 تومان× -
کتاب بازوهای حجیم و عضلانی با راهکار علمی ثابت شده 1 × 400,000 تومان× -
کتاب مکمل های غذایی و مکمل های گیاهی سنتی 1 × 175,000 تومان× -
کتاب اصول تغذیه ورزشی برای تناسب اندام و سلامت 1 × 169,000 تومان× -
کتاب علم تمرینات یوگا به همراه آموزش تصویری 1 × 270,000 تومان× -
کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی جسمانی 1 × 175,000 تومان× -
کتاب غلتک فومی راهنمای گام به گام حرکات 1 × 270,000 تومان× -
کتاب راهنمای ارزیابی سلامتی بدنی از طریق آزمونهای ورزشی 1 × 200,000 تومان× -
کتاب رژیم غذایی منعطف برای دستیابی به عملکرد بهینه 1 × 270,000 تومان× -
کتاب آموزش ژیمناستیک کودکان مرجع کامل و کاربردی 1 × 85,000 تومان× -
کتاب ضروریترین مباحث برای مربیان شخصی 1 × 590,000 تومان× -
کتاب دانشِ کشش : به پتانسیل انعطافپذیری خود برسید 1 × 270,000 تومان×
مجموع: 7,677,000 تومان