نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتل بل : راهنمای عملی حرکات ورزشی با آموزش تصویری 1 × 200,000 تومان× -
بدنسازی شنا : راهنمای آناتومی بدن با برنامههای تمرینی 1 × 160,000 تومان× -
کتاب تمرینات منطقه قدرت راهنمای افزایش قدرت عضلانی 1 × 540,000 تومان× -
کتاب بدنسازی کامل شناگران آموزش تصویری 1 × 480,000 تومان× -
کتاب نوآوری در ورزش در شرایط کرونا 1 × 540,000 تومان× -
کتاب راهنمای علوم ورزشی و بررسی باورهای غلط 1 × 400,000 تومان× -
کتاب آموزش کامل یوگا انگیزشی به همراه تصاویر کامل آموزشی 1 × 165,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک پایه شامل مباحث اساسی و جامع 1 × 710,000 تومان× -
کتاب رژیم گیاهخواری و دستور تهیه غذاهای پروتئینی 1 × 95,000 تومان× -
کتاب برنامه ریزی تمرینات قدرتی مرجع جامع آموزشی 1 × 79,000 تومان× -
کتاب اصول مربیگری برای رسیدن به قهرمانی : راهکارها و برنامهها 1 × 540,000 تومان× -
کتاب نکات کاربردی مربیان و ورزشکاران 1 × 400,000 تومان× -
کتاب تمرین با ضربان قلب جهت افزایش میزان استقامت بدن 1 × 79,000 تومان× -
کتاب آناتومی تمرینات کششی برای افزایش انعطاف پذیری 1 × 155,000 تومان× -
کتاب مبانی جریان یوگا : آموزش گام به گام 1 × 400,000 تومان× -
کتاب اصول علمی تمرینات قدرتی و کاربرد آن در پاورلیفتینگ 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تمرینات با کشهای بدنسازی با آموزش کامل تصویری 1 × 99,000 تومان× -
کتاب طرز فکر و روانشناسی قهرمانی مرجع کاربری 1 × 79,000 تومان× -
کتاب تمرینات با غلتک فومی با آموزش کامل تصویری 1 × 169,000 تومان× -
کتاب بدنسازی کامل فوتبال انجمن تمرینات قدرتی 1 × 540,000 تومان× -
روش تحقیق در تربیت بدنی نگارش جدید 1 × 1,890,000 تومان× -
کتاب بدنسازی تخصصی دویدن استقامتی به همراه آموزش تصویری 1 × 99,000 تومان× -
کتاب سرعت چندجهتی در ورزش : از پژوهش تا کاربرد 1 × 970,000 تومان× -
کتاب رژیم پاکسازی روده با چهار هفته برنامه غذایی 1 × 270,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام با روش وایکینگی و رژیم غذایی نوردیک 1 × 95,000 تومان× -
کتاب مربیگری ورزشی کودکان و نوجوانان 1 × 1,350,000 تومان× -
تی آر ایکس : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه 1 × 200,000 تومان×
مجموع: 10,934,000 تومان