نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب آموزش جامع پیلاتس نگارش جدید 1 × 400,000 تومان× -
کتاب آموزش تغذیه سالم به کودکان : بیش از ۱۰۰ ایده غذایی 1 × 160,000 تومان× -
تمرینات تی آر ایکس به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 350,000 تومان× -
راهنمای جامع تمرین قدرتی جلد دوم 1 × 400,000 تومان× -
کتاب مبانی یوگا درمانی با آموزش تصویری 1 × 940,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک و حرکت شناسی شامل مباحث مفهوی 1 × 810,000 تومان× -
کتاب چربی سوزی و تناسب اندام برای بهبود سطح زندگی 1 × 270,000 تومان× -
کتاب مثل یک متخصص تغذیه فکر کنید: راهنمای مشاوره تغذیه 1 × 670,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام برای سلامت کف لگن 1 × 1,220,000 تومان× -
کتاب تمرین با دمبل راهنمای افزایش قدرت و توان جسمانی 1 × 185,000 تومان× -
کتاب دویدن برای بانوان به همراه آموزش و برنامه تمرین 1 × 169,000 تومان× -
ارتقای سطح آمادگی جسمانی و توان بدنی 1 × 400,000 تومان× -
حرکات اصلاحی کمر و تقویت عملکرد عضلات پشت 1 × 250,000 تومان× -
برنامه تمرینی وزن بدن و تمرینات کلیستنیکس 1 × 270,000 تومان× -
کتاب تمرینات با هالتر به همراه برنامه تمرینی جامع 1 × 350,000 تومان× -
کتاب اولترا ماراتن و تمرینات ضروری برای آماده سازی 1 × 230,000 تومان× -
کتاب مبانی بیومکانیک ورزشی و اصول اساسی 1 × 470,000 تومان× -
کتاب تغذیه و پاکسازی بدن نگارش جدید 1 × 2,710,000 تومان× -
کتاب آموزش سریع دویدن به همراه برنامه تمرینی 1 × 79,000 تومان× -
کتاب تمرینات قدرتی برای سوزاندن چربی بانوان 1 × 510,000 تومان× -
کتاب مهارت دویدن سریع : افزایش سرعت و چابکی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب مربیگری موفق برای ارتقاء مهارت های ضروری 1 × 69,000 تومان× -
کتاب حرکات کراس فیت از مبتدی تا حرفهای 1 × 200,000 تومان× -
کتاب حفظ سلامت در تمرینات راهنمای مبتنی بر شواهد 1 × 1,350,000 تومان× -
کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال و کاربردی نگارش جدید 1 × 215,000 تومان× -
کتاب آزمون سنجش آمادگی جسمانی و نسخه نویسی ورزشی 1 × 175,000 تومان×
مجموع: 13,252,000 تومان