نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب ضدِ سقوط! برنامه جامع تمرینات تعادل و تحرک 1 × 1,350,000 تومان× -
برنامه تمرینی وزن بدن و تمرینات کلیستنیکس 1 × 270,000 تومان× -
کتاب تمرینات عضلات کور و محوری با آموزش تصویری 1 × 159,000 تومان× -
فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و عملکرد جسمانی 1 × 200,000 تومان× -
رفع آسیبهای رایج و افزایش عملکرد جسمانی 1 × 400,000 تومان× -
ژیمناستیک نمایشی با حرکات وزن بدن : راهنمای تصویری 1 × 155,000 تومان× -
تمرینات کالیستنیک : راهکارهای ارتقاء قدرت عضلانی و توان 1 × 230,000 تومان×
مجموع: 2,764,000 تومان