نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
عضله سازی با وزن بدن برای افزایش قدرت و استقامت 1 × ۷۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب فیزیولوژی ورزشی بالینی از نظریه تا کاربرد 1 × ۱۲۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب کلیستنیکس و هایپرتروفی به همراه برنامه تمرینات 1 × ۹۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش بدنسازی در خانه به همراه راهنمای گام به گام 1 × ۱۱۵,۰۰۰ تومان× -
سرعت و چابکی : راهنمای تمرینات تصویری جهت بهبود عملکرد 1 × ۱۰۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات هیت بدنسازی با راهنمای کامل تصویری 1 × ۱۶۵,۰۰۰ تومان× -
قدرت بدن و زیبایی : راهنمای تصویری آناتومی تمرینات قدرتی 1 × ۷۹,۰۰۰ تومان×
مجموع: ۷۷۱,۰۰۰ تومان