نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
حرکت شنا صد بار با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 1 × 160,000 تومان× -
تغذیه و عضله سازی : راهنمای بهبود عملکرد با تاکید بر نقش تغذیه 1 × 189,000 تومان× -
کتاب برنامه تناسب اندام و راه های تقویت ایمان و باور 1 × 75,000 تومان× -
آموزش حرکات کتل بل برای افزایش قدرت و فرم دهی عضلات 1 × 190,000 تومان× -
کتاب جامع فوتبال دایره المعارف اطلاعات، آمار و قوانین 1 × 185,000 تومان× -
کتاب بهبود بهداشت در طول عمر راهنمای جامع و عملی 1 × 1,350,000 تومان× -
کتاب تاباتا راهکاری پویا برای تناسب اندام 1 × 2,560,000 تومان× -
کتاب تاریخچه ورزش تنیس از آماتورها تا حرفهای های جهان 1 × 400,000 تومان× -
کتاب خواص اسید اوریک در کاهش وزن 1 × 400,000 تومان× -
کتاب تمرین با مرور علمی و بالینی 1 × 940,000 تومان× -
تندرستی و قدرت : راهنمای کامل تصاویر تمرینات بدنسازی 1 × 200,000 تومان× -
کتاب ورزش و ضد استعمار و خود مردم نگاری 1 × 670,000 تومان× -
کتاب هنر مربیگری قدرتمند در هر زمینه ای 1 × 270,000 تومان× -
تمرینات تی آر ایکس به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 330,000 تومان×
مجموع: 7,919,000 تومان