نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب دویدن تا خط پایان راهنمای برای علاقمندان دو 1 × 105,000 تومان× -
کتاب تنیس به زبان ساده نگارش جدید 1 × 450,000 تومان× -
کتاب رژیم غذایی وگن به همراه دستور تهیه غذایی 1 × 115,000 تومان× -
کتاب راهنمای ارزیابی سلامتی بدنی از طریق آزمونهای ورزشی 1 × 190,000 تومان× -
راهنمای کامل تمرینات پلیومتریک رزمی با آموزش تصویری 1 × 400,000 تومان× -
کتاب مربیگری تمرینات قدرتی و آماده سازی شرایط جسمانی 1 × 179,000 تومان× -
کتاب زنان و ورزش : راهنمایی برای تغذیه، تمرین و تصویر بدنی 1 × 250,000 تومان× -
کتاب تمرین دویدن استقامتی نوجوانان با آموزش تصویری 1 × 135,000 تومان× -
کتاب یوگا برای میانسالان به زبان ساده 1 × 360,000 تومان× -
راهنمای جامع تغذیه ورزشی به همراه رژیم و برنامه غذایی 1 × 89,000 تومان× -
کتاب استروئیدها و دوپینگ در ورزشکاران مرجع کاربردی 1 × 95,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی ورزشی پیشرفته کالج پزشکی ورزشی آمریکا 1 × 119,000 تومان× -
کتاب بدنسازی قدرتی بانوان راهنمای کامل با تصاویر آموزشی 1 × 145,000 تومان× -
کتاب گیاهخواری و بدنسازی با راهنمای دستور غذای گیاهی 1 × 135,000 تومان× -
کتاب آناتومی بدنسازی فوتبال با آموزش تصویری نگارش جدید 1 × 215,000 تومان× -
کتاب هنرهای رزمی ترکیبی به همراه تکنیک های زمینی 1 × 75,000 تومان× -
کتاب پیلاتس برای مبتدیان : راهنمایی ساده و جذاب 1 × 400,000 تومان× -
کتاب فوتبال مدرن و بررسی تفکر برترین ها در فوتبال جهان 1 × 99,000 تومان× -
کتاب مفاهیم کلی تندرسی و رویکرد جامع سبک زندگی 1 × 119,000 تومان× -
کتاب آموزش بسکتبال به همراه مهارت ها و تکنیک ها 1 × 185,000 تومان× -
کتاب یوگا برای همه با آموزش جامع تصویری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تمرینات کاهش استرس راهنمای کامل تصویری 1 × 350,000 تومان× -
کتاب مربیگری اسکیت روی یخ و محدودیتها مبتنی بر چابکی 1 × 700,000 تومان× -
کتاب آموزش دو استقامت در مسافت پنج و ده کیلومتر 1 × 89,000 تومان× -
کتاب انعطاف پذیری بدن به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 69,000 تومان× -
کتاب یوگا و گیاهخواری مطلق مرجع جامل و کاربردی 1 × 95,000 تومان× -
کتاب بازاریابی در ورزش به همراه راهبرد و چشم انداز 1 × 125,000 تومان× -
کتاب آماده سازی مسابقات بدنسازی و پرورش اندام 1 × 185,000 تومان× -
راهنمای عملی برای بدنسازی با وزنه و تمرینات بهبود قدرت 1 × 230,000 تومان× -
تست آمادگی جسمانی ارتش ایالات متحده امریکا 1 × 590,000 تومان× -
کتاب تمرینات کمر درد به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 470,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی تمرین برای سلامت و عملکرد ورزشی 1 × 670,000 تومان× -
تمرینات بدنسازی عضلات پشت بدن به همراه آموزش تصویری 1 × 270,000 تومان× -
کتاب علم تغذیه ورزشی برای ورزشکاران و مربیان ورزشی 1 × 219,000 تومان× -
بدنسازی با دمبل : راهنمای تصویری و توضیحات حرکات 1 × 160,000 تومان× -
کتاب تمرینات بدنسازی بالا تنه با آموزش کامل تصویری 1 × 75,000 تومان× -
کتاب مبانی تغذیه ورزشی پیشرفته و نکات اصولی تغذیه 1 × 165,000 تومان× -
تاثیر کراس فیت بر بدن و کاهش روند پیری 1 × 270,000 تومان× -
آناتومی تمرینات با وزنه : راهنمای کامل با تصاویر رنگی از عضلات 1 × 240,000 تومان× -
کتاب هاتا یوگا به همراه آموزش کامل تصویری و توضیحات حرکات 1 × 149,000 تومان× -
کتاب آموزش تکنیکهای هاکی به همراه اموزش تصویری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تغذیه برای تناسب اندام و رسیدن به اندام ایده آل 1 × 69,000 تومان×
مجموع: 9,510,000 تومان