نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب سالم و فعال در سالمندی : رازهای حفظ عملکرد کارکردی 1 × 830,000 تومان× -
کتاب ژنومیک تغذیه ورزشی و تمرینات جسمانی 1 × 129,000 تومان× -
کتاب تمرینات قدرتی ويژه سالمندان : تناسب اندام برای تمام عمر 1 × 400,000 تومان× -
کتاب تکنیک های توانبخشی ورزشی مرجع جامع و کاربردی 1 × 205,000 تومان× -
کتاب راه حل درد قرارگیری : رفع مشکلات پشت و گردن 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تمرینات کششی فعال برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی 1 × 95,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید 1 × 810,000 تومان× -
کتاب دوچرخهسواری در خانه : بهرهمندی حداکثری از تمرینات سالنی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب مربیگری موفق برای ارتقاء مهارت های ضروری 1 × 69,000 تومان× -
کتاب همه چیز کاهش وزن : راهنمای کامل و بی پرده 1 × 540,000 تومان× -
کتاب آمادگی برای دویدن به همراه برنامه تمرینی جامع 1 × 69,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک پایه و درک علمی از حرکت و ساختارهای بدن 1 × 300,000 تومان× -
کتاب شطرنج : نخستین حرکتها 1 × 270,000 تومان× -
کتاب درمان درد مفاصل مرجع جامع و کاربردی 1 × 400,000 تومان× -
آناتومی حرکات اصلاحی کمر درد : راهنمای کامل با آموزش تصویری 1 × 95,000 تومان× -
کتاب ضروریترین اصول تمرینات قدرتی و تقویتی 1 × 320,000 تومان× -
قدرت و تناسب اندام با دمبل : برنامه تمرینی کامل و تصویری 1 × 200,000 تومان× -
کتاب اصول تغذیه سالم و رژیم های غذایی مناسب 1 × 230,000 تومان× -
خرید کتاب علم مربیگری : اصول و روشهای توسعه مربیان کارآمد 1 × 1,350,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی و نظریه ها نگارش جدید 1 × 810,000 تومان× -
کتاب راهنمای جامع تمرینات اصلاحی و حرکت درمانی 1 × 940,000 تومان× -
کتاب تحلیل حرکتی : رویکرد موردی به بیومکانیک 1 × 940,000 تومان× -
کتاب ورزشهای در المپیک از گذشته تا به امروز 1 × 670,000 تومان× -
کتاب تمرینات میوفاسیال برای رهاسازی درد عضلات 1 × 85,000 تومان× -
کتاب آماده سازی عضلات مرکزی به همراه آموزش تصویری 1 × 175,000 تومان× -
فواید تمرینات مقاومتی برای افزایش چربی سوزی 1 × 540,000 تومان× -
کتاب اصول تمرینات قدرتی به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 75,000 تومان× -
کتاب ضروریات پزشکی ورزشی نگارش جدید 1 × 1,350,000 تومان× -
کتاب اولترا رانینگ برای دویدن بیش از پنجاه کیلومتر 1 × 270,000 تومان× -
کتاب سیصد تمرین مهمترین شطرنج 1 × 400,000 تومان× -
اصول بیومکانیک در ورزش و کاربردهای آن 1 × 230,000 تومان× -
کتاب دایره المعارف روانشناسی ورزشی مرجع کامل جلد اول 1 × 145,000 تومان×
مجموع: 13,572,000 تومان