نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب مربیگری ورزشی کودکان و نوجوانان 1 × 1,350,000 تومان× -
سرعت و چابکی : راهنمای تمرینات تصویری جهت بهبود عملکرد 1 × 250,000 تومان× -
کتاب فعالیت های جسمانی کودکان و تربیت بدنی دبستان 1 × 200,000 تومان× -
کتاب تعادل آمادگی جسمانی به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 200,000 تومان× -
طناب زدن : برنامه تمرینی و آموزش تصویری تمرینات با طناب 1 × 200,000 تومان× -
آناتومی پلایومتریک : برنامه تمرینی برای ساخت بدن قوی و انعطافپذیر 1 × 350,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام همگانی به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 270,000 تومان× -
آشنایی با آناتومی دویدن : راهنمای تصویری برای بدنسازی 1 × 200,000 تومان× -
تمرینات تناوبی شدید برای چربی سوزی با آموزش تصویری 1 × 230,000 تومان×
مجموع: 3,250,000 تومان