نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب تمرینات بدنسازی بالا تنه با آموزش کامل تصویری 1 × 75,000 تومان× -
کتاب راهنمای شناخت بدن و روانشناسی ورزش 1 × 590,000 تومان× -
کتاب راهنمای جامع تمرین با وزن بدن : ۷۰ تمرین برای تناسب اندام 1 × 760,000 تومان× -
کتاب تمرینات تقویت کمر به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تنفس و تمرکز در تمرینات ورزشی 1 × 400,000 تومان× -
آمادگی جسمانی در نیروی ویژه ارتش امریکا : بدنسازی و تمرینات 1 × 200,000 تومان× -
یوگا برای افراد چاق با آموزش تصویری جامع 1 × 400,000 تومان× -
کتاب یین یوگا با آموزش جامع و کاربردی 1 × 350,000 تومان× -
کتاب هنر مربیگری : پرورش انسان و قهرمان 1 × 640,000 تومان× -
تمرینات پرورش اندام حرفه ای با آموزش جامع تصویری 1 × 220,000 تومان× -
کتاب یوگا برای همه با آموزش جامع تصویری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تغذیه و مدیریت وزن و سلامت دستگاه گوارشی 1 × 720,000 تومان× -
کتاب عملکرد ورزشی و ریکاوری برای ورزشکاران 1 × 560,000 تومان× -
کتاب تحلیل عملکرد ورزشی : گامی مهم در جهت پیشرفت در دنیای ورزش 1 × 670,000 تومان× -
تمرینات بدنسازی نیروهای ویژه برای افزایش آمادگی جسمانی 1 × 330,000 تومان× -
کتاب برنامه ریزی تمرینات قدرتی مرجع جامع آموزشی 1 × 79,000 تومان× -
کاربرد و عملکرد پروتئین وی و آشنایی با ساختار آن 1 × 1,180,000 تومان× -
کتاب مبانی جریان یوگا : آموزش گام به گام 1 × 400,000 تومان× -
کتاب راه حل درد قرارگیری : رفع مشکلات پشت و گردن 1 × 230,000 تومان× -
کتاب ضدِ سقوط! برنامه جامع تمرینات تعادل و تحرک 1 × 1,350,000 تومان× -
کتاب تمرینات روانی برای دویدن اولترا ماراتن 1 × 400,000 تومان× -
تمرینات ورزش کراس فیت به همراه آموزش و برنامه تمرینی 1 × 280,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی علوم ورزشی از نظریه تا کاربرد 1 × 300,000 تومان× -
کتاب بدنسازی رزمی ترکیبی و مبارزه گران در قفس 1 × 440,000 تومان× -
کتاب سنجش جسمانی نظامیان به زبان ساده 1 × 330,000 تومان× -
آناتومی بدنسازی هاکی : راهنمای جامع برنامه تمرینی 1 × 350,000 تومان×
مجموع: 11,714,000 تومان