سبدخرید | نکات ‌تناسب‌ اندام

“کتاب تغذیه برای ورزش و تناسب اندام: راهنمای جامع برای ورزشکاران” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

“کتاب فیزیولوژی علوم ورزشی از نظریه‌ تا کاربرد” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

حذف مورد	محصول	قیمت	جمع کل
×	کتاب پاهای سالم : تقویت عضلات پا برای جلوگیری از مشکلات	230,000 تومان	230,000 تومان
×	تمرینات کششی ورزشی : راهنمای چهل رشته با سیصد تمرین	170,000 تومان	170,000 تومان
×	کتاب تمرینات بدنسازی بهینه برای صرفه جویی در زمان	75,000 تومان	75,000 تومان
×	کتاب بهتر از استروئیدها و داروهای نیرو زا برای بدنسازان	75,000 تومان	75,000 تومان
×	کتاب تعادل آمادگی جسمانی به همراه آموزش جامع تصویری	210,000 تومان	210,000 تومان
×	کتاب تمرینات سازگاری قلبی به همراه اصول تمرین	89,000 تومان	89,000 تومان
×	کتاب چگونه عاشق یوگا شویم : حرکت کنید، نفس بکشید	280,000 تومان	280,000 تومان
×	راهنمای جامع تمرینات عملکردی با راهنمای تصویری	520,000 تومان	520,000 تومان
×	کتاب راهنمای کاربردی روان‌شناسی ورزشی : مرجع جامع برای متخصصان	1,120,000 تومان	1,120,000 تومان
×	توپ سوئیسی : راهنمای تصویری آموزش بدنسازی با تمرینات ویژه	210,000 تومان	210,000 تومان
×	آموزش حرکات کتل بل برای افزایش قدرت و فرم دهی عضلات	210,000 تومان	210,000 تومان
×	کتاب هیجان برای یادگیری مهارت‌های ورزشی	1,540,000 تومان	1,540,000 تومان
×	کتاب اصول طراح تمرین برای دستیابی به موفقیت	159,000 تومان	159,000 تومان
×	کتاب پیلاتس دیواری برای سالمندان : تمرینات کم‌فشار برای حالت بدن	280,000 تومان	280,000 تومان
×	کتاب علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی مرجع کاربردی	185,000 تومان	185,000 تومان
×	تمرینات ورزشی نظامی تفنگداران دریایی : قدرت و تناسب اندام	79,000 تومان	79,000 تومان
×	کتاب اصول علمی تمرینات قدرتی و کاربرد آن در پاورلیفتینگ	240,000 تومان	240,000 تومان
×	کتاب آناتومی بدن انسان و فیزیولوژی مرجع جامع و کاربردی	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب جنبه‌ های رفتاری فعالیت‌ های بدنی و ورزش	400,000 تومان	400,000 تومان
×	سرعت و چابکی : راهنمای تمرینات تصویری جهت بهبود عملکرد	260,000 تومان	260,000 تومان
×	یوگا برای افراد چاق با آموزش تصویری جامع	420,000 تومان	420,000 تومان
×	کتاب علم شنا به سرعت آموزش جامع	230,000 تومان	230,000 تومان
×	کتاب آسیب های اسکلتی عضلانی و بررسی آنها	610,000 تومان	610,000 تومان
×	کتاب آموزش پارکور و فریرانینگ به همراه آموزش تصویری	75,000 تومان	75,000 تومان
×	کتاب دایره المعارف پرورش اندام نوین آرنولد شوارتزنگر	85,000 تومان	85,000 تومان
×	قدرت و انعطاف در فوتبال : برنامه تمرینات برای بدنسازی	610,000 تومان	610,000 تومان
×	کتاب تمرینات و برنامه کات بدنسازی با آموزش تصویری	75,000 تومان	75,000 تومان
×	کتاب بیومکانیک و کنترل حرکتی به زبان ساده : رمزگشایی از حرکت انسان	1,960,000 تومان	1,960,000 تومان
×	کتاب ژنتیک و عملکرد ورزشی نگارش جدید	2,400,000 تومان	2,400,000 تومان
×	کتاب ملزومات آناتومی و فیزیولوژی نگارش جدید	980,000 تومان	980,000 تومان
×	کتاب تمرینات قدرتی برای شناگران با آموزش کامل تصویری	79,000 تومان	79,000 تومان
×	کتاب پرورش مربیان ورزشی : راهکارهایی برای توسعه حرفه‌ای مربیان	700,000 تومان	700,000 تومان
×	کتاب مصور تمرینات با وزنه دانشنامه آموزشی تمرینات قدرتی	95,000 تومان	95,000 تومان
×	کتاب درس‌ هایی از شطرنج : رازهای رسیدن به استادی بزرگی	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب آموزش و تقویت ورزشکاران جوان	980,000 تومان	980,000 تومان
×	کتاب جودو بدون مرز : راهنمای تمرین برای جودوکاران در همه سطوح	420,000 تومان	420,000 تومان
×	برنامه هفتگی گیاه خواری سه ماه برای وگان ها	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب تغذیه برای ورزش و تناسب اندام: راهنمای جامع برای ورزشکاران	1,400,000 تومان	1,400,000 تومان
×	کتاب فیزیولوژی علوم ورزشی از نظریه‌ تا کاربرد	300,000 تومان	300,000 تومان
كد تخفیف:

مجموع کل سبد خرید

جمع جزء	19,021,000 تومان
۱۰٪ مالیات	1,902,100 تومان
مجموع	20,923,100 تومان

اقدام به پرداخت