کتاب فیزیولوژی تمرینات ورزشی (Resources for the Exercise Physiologist) توسط کالج ورزشی آمریکا منتشر شده است و برای کاندیدهای گواهینامهای و فیزیولوژیستهای تمرین ضروری است. به عنوان کتاب آمادگی رسمی برای آزمون گواهینامه فیزیولوژیست تمرین ACSM، این عنوان به عنوان راهنمایی برای آنهایی که به دنبال گواهینامه هستند، همراه با آنها خواهد بود. برای افرادی که در حال حاضر در حرفهی فیزیولوژی تمرین فعالیت میکنند، این منبع مبتنی بر شواهد به آنها کمک میکند تا به مشتریانشان راهنمایی کارآمدی با آخرین دستورالعملها در این حوزه ارائه دهند.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- فعالیت های جسمانی
- آماده سازی
- تجهیزات و لوازم
- قدرت و استقامت عضلانی
- انعطاف پذیری
- حرکات کاربردی
- ترکیب بدنی و مدیریت وزن
- تمرینات جسمای برای بیماران
- محدودیت های حرکتی
- کودکان و زنان باردار
- تغییر رفتار
- تسهیل کننده های
- مدیریت استرس
- ساختار قانونی
- مدیریت و رهبری
- سلامت عمومی
- جمع بندی
[/su_spoiler]
در این ویرایش دوم کتاب که به طور کامل با دهمین نسخه از دستورالعملهای ACSM برای آزمون و تجویز ورزش هماهنگ شده است، آخرین استانداردها در این حوزه رعایت شدهاند. این بهروزرسانیها شامل تغییرات مهم و قابل توجه در تجویز برنامه ورزشی هستند. در این کتاب به برنامه “Exercise is Medicine®” که یکی از مبادرات جهانی بهداشت ACSM است، توجه شده است تا فیزیولوژیست تمرین بتواند با کادر پزشکی همکاری کرده و مطمئن شود که تمامی بیماران و مشتریان در یک برنامه فعالیت جسمانی شرکت کردهاند.
تهیه کننده کتاب، #کالج پزشکی ورزشی (ACSM)، ایالات متحده امریکا است که با تحقیقات علمی، آموزش و کاربرد عملی، بهبود سلامتی و کیفیت زندگی افراد را هدف قرار داده است. با بیش از ۵۰،۰۰۰ عضو و حرفهای مجاز از ۹۰ کشور، ACSM یکی از بزرگترین و معتبرترین سازمانهای پزشکی ورزشی در جهان است. هدف اصلی این سازمان، ارتقای دانش علمی در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، بهبود استانداردهای تمرین و ورزش در سطح جهانی، ارائه مشاورههای فنی و حرفهای، برگزاری کنفرانسها و سمینارهای حرفهای، انتشار مقالات و کتب در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، و صدور گواهینامه به عنوان حرفهای مجاز در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی است.
نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی








