کتاب تمرین قدرتی با اصول آماده سازی عمومی بدنی
پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.
پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.
۷۹,۰۰۰ تومان
با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز میشود. از این هدیه میتوانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2007-03-02 |
ویرایش | 3rd |
تعداد صفحات | 488 |
حجم فایل | 27MB |
شابک | 978-781745942 |
"Conditioning for Strength and Human Performance" is an introductory textbook designed for use in strength and conditioning courses. This textbook effectively combines scientific theory with practical application, providing a comprehensive guide to resistance training design, needs analysis, data analysis, exercise selection and sequencing, and program design and periodization. The textbook emphasizes the most important content necessary for understanding the subject matter and successfully passing certification examinations.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.