نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب پزشکی ورزشی برای فوتبال راهنما و مرجع کامل
Sports Medicine for Football by Tim Meyer
پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت می‌کنید.
پس از خرید، فایل پی‌دی‌اف فوراً در دسترس شما قرار می‌گیرد.
۱۴۹,۰۰۰ تومان
کتاب پزشکی ورزشی برای فوتبال (Sports Medicine for Football)، به عنوان یک راهنمای جامع برای کنترل خطرات بالای آسیب‌های ورزش فوتبال معرفی می‌شود. این ورزش به دلیل نیازهای فیزیکی شدیدش شناخته شده است و کتاب به تفصیل به علت انتهای ناگهانی بازی، توقف و شروع مداوم، تماس فیزیکی، تغییرات سریع جهت، و شدت کلی بازی، به عنوان دلایل اصلی پشت آسیب‌های متداول می‌پردازد. این کتاب بر چالش‌های منحصربه‌فردی که این عوامل برای بازیکنان فوتبال ایجاد می‌کنند، تأکید دارد، از جمله امکان ابتلای به بیماری‌هایی که اگر به درستی مورد توجه قرار نگیرند، می‌توانند منجر به مشکلات جدی بهداشتی درازمدت شوند.
علاوه بر درمان و پیشگیری از آسیب‌ها، این کتاب آخرین پیشرفت‌ها در تشخیص عملکرد را معرفی می‌کند. این پیشرفت‌ها روش‌های بهبود یافته‌ای را برای دستیابی به اهداف تناسب اندام و سفارشی‌سازی استراتژی‌های آموزشی به بازیکنان و مربیان ارائه می‌دهند. علاوه بر این، این ابزارها برای تشکیل تیم نیز ارزشمند هستند و به ارائه بینش‌هایی درباره تشکیل یک ترکیب متعادل و مؤثر کمک می‌کنند. این کتاب توسط متخصصانی با تجربه اولیه در تیم‌های فوتبال برتر نوشته شده است و دانش پزشکی ورزشی پیچیده را به مشورت‌های کاربردی قابل فهم ترجمه می‌کند. چه شما یک بازیکن، مربی یا یک طرفدار علاقه‌مند به جنبه‌های بهداشتی فوتبال هستید، این کتاب بینش‌های ارزشمندی را درباره حفظ بازیکنان در بهترین وضعیت‌شان، هم در زمین بازی و هم برون از زمین بازی، ارائه می‌دهد.
نویسنده کتاب، تیم مایر (Tim Meyer)، مدرس بین المللی و مربی فوتبال است که تا کنون دوره های اموزشی بسیاری را در سراسر دنیا برگزار کرده است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب است که برخی از آنها به چندین زبان ترجمه شده است.
| قیمت دلاری | |
|---|---|
| تاریخ انتشار | 2015-03-05 |
| ویرایش | 1st |
| تعداد صفحات | 200 |
| حجم فایل | 4MB |
| شابک | 978-1782550471 |
This book is a comprehensive guide on how to handle the high risk of injuries in football, a sport known for its intense physical demands. It delves into the reasons behind the frequent injuries, attributing them to the game's abrupt stops and starts, physical contact, swift direction changes, and overall intensity. The book emphasizes the unique challenges these factors pose to football players, including the potential for illnesses that, if not properly addressed, could lead to serious long-term health issues.
Beyond injury treatment and prevention, the book introduces the latest advancements in performance diagnostics. These advancements offer coaches and players enhanced methods for meeting fitness goals and tailoring training strategies. Furthermore, these tools are valuable for team formation, providing insights into assembling a balanced and effective squad.
Authored by experts with firsthand experience with top-tier football teams, this book translates sophisticated sports medical knowledge into practical advice easily understandable by readers. Whether you're a player, coach, or a fan interested in the health aspects of football, this book offers valuable insights into keeping players at their best, both on and off the field.
کتاب‌هایی که نباید از دست بدهید
