نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
تمایزات کتاب مقدمه علم ورزش
- نگارش پنجم و به‌روز: شامل آخرین تحقیقات و یافته‌های علمی در حوزه سلامت و عملکرد جسمانی.
- پوشش جامع مباحث: از تاریخچه علم ورزش تا اصول علم تمرین و کاربردهای عملی.
- منبع دانشگاهی معتبر: مورد استفاده در رشته‌های حرکت‌شناسی، علوم ورزشی، قدرت و آمادگی جسمانی.
- تصاویر و نمودارهای آموزشی: کمک به درک بهتر مفاهیم پیچیده.
- تمرینات و مثال‌های عملی: مناسب برای دانشجویان و مربیان ورزشی.
مخاطبان کتاب مقدمه علم ورزش
- دانشجویان علوم ورزشی: منبعی کامل برای دروس پایه و پیشرفته.
- مربیان و ورزشکاران: کمک به طراحی برنامه‌های تمرینی علمی و مؤثر.
- متخصصان پزشکی ورزشی: مرجعی برای درک ارتباط ورزش و سلامت.
- علاقه‌مندان به تناسب اندام: یادگیری اصول علمی برای بهبود عملکرد جسمانی.
- محققان حوزه ورزش: دسترسی به آخرین تحقیقات و شواهد علمی.
- اساتید و مدرسان: ابزاری مفید برای تدریس و طراحی سوالات.
- افراد غیرمتخصص: بدون نیاز به پیش‌زمینه علمی، مفاهیم را به سادگی بیاموزید.
معرفی نویسندگان کتاب
- تری هوش (Terry Housh)، استاد گروه علم تغذیه و علوم سلامت در دانشگاه نبراسکا-لینکلن (UNL)، بیش از 170 مقاله تحقیقاتی و 5 کتاب تألیف کرده است. او به عنوان مدیر آزمایشگاه فیزیولوژی ورزشی، نقش مهمی در پیشرفت این حوزه داشته است.
- دونا هوش (Dona Housh)، استاد گروه زیست‌شناسی دهان و دندان در دانشگاه نبراسکا، به تدریس فیزیولوژی انسان و تحقیق در زمینه عملکرد عضلات و خستگی عصبی-عضلانی مشغول است.
- گلن جانسون (Glen Johnson)، استاد گروه علم تغذیه و سلامت در دانشگاه نبراسکا، از پیشگامان برنامه دکترای فیزیولوژی ورزشی در این دانشگاه است.
