نکات تناسب اندام | نکات تناسب اندام، پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
تمایزات کتاب توانبخشی با ورزش
- جامعیت: این کتاب به طور کامل به موضوع سندرم ضعف می‌پردازد و تمام جوانب آن را از نظر علمی و عملی بررسی می‌کند.
- رویکرد علمی: نویسنده با تکیه بر یافته‌های علمی و مطالعات معتبر، اطلاعات دقیق و موثقی را در اختیار خواننده قرار می‌دهد.
- تمرکز بر ورزش: تمرکز اصلی کتاب بر نقش ورزش در پیشگیری و درمان سندرم ضعف است و راهکارهای عملی مناسب ارائه می‌دهد.
مخاطبان کتاب توانبخشی با ورزش
- افراد مبتلا به سندرم ضعف: این کتاب می‌تواند به افراد مبتلا به سندرم ضعف در درک بهتر وضعیت خود و یافتن راه‌حل‌های مناسب برای بهبودی کمک کند.
- افراد سالمند: با توجه به افزایش احتمال ابتلا به سندرم ضعف در سالمندان، این کتاب می‌تواند راهنمای مفیدی برای حفظ سلامتی در این افراد باشد.
- متخصصان حوزه سلامت: این کتاب می‌تواند به عنوان منبعی ارزشمند برای متخصصان حوزه سلامت، و مربیان ورزشی، مورد استفاده قرار گیرد.
درباره نویسنده کتاب
- تامی بون (Tommy Boone) نویسنده کتاب، دارای دکترای علوم ورزشی و مدیریت عمومی است. او از متخصصان برجسته در زمینه فیزیولوژی ورزشی و عضو بنیان‌گذار و رئیس جمعیت فیزیولوژی‌تمرین آمریکا (ASEP) است. دکتر بون سابقه‌ی نگارش مقالات و کتاب‌های متعددی در زمینه ورزش و سلامت دارد.
