نکات تناسب اندام | دانلود کتاب علوم ورزشی و تربیت بدنی
کتاب هنرهای رزمی ترکیبی به همراه تکنیک های زمینی
کتاب هنرهای رزمی ترکیبی شامل مجموعه ای از تکنیک های زمینی و مرور اجمالی مهمترین موارد آنها از جمله افتادن ها و اهرم ها می باشد که از ورزش های جوجیتسو و گراپلینگ گرفته شده است. همچنین، نویسنده در این کتاب نشان می دهد که چگونه می توان از ترکیب هر کدام از مهارت ها و حرکات رزمی برای استفاده در رقابت های ام ام ای استفاده نمود.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان کپی متن
- امکان چاپ متن
۲۴,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
کتاب هنرهای رزمی ترکیبی (Mixed Martial Arts)، شامل بیش از هزار تصویر رنگی و آموزشی از نحوه اجرای تکنیک ها گرفتن و روی زمین و اصول صحیح اجرای هر حرکت است که به صورت دستورالعمل گام به گام معرفی و آموزش داده شده است.
مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا معرفی روش های جلوگیری از افتادن قرار گرفته است و در ادامه تمرینات لگد زدن و چرخش دست واقع شده است.
کتاب هنرهای رزمی ترکیبی به همراه تکنیک های زمینی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه ورزش های رزمی و تمرینات بدنسازی رزمی دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد.
| تعداد صفحات | 264 |
|---|---|
| انتشارات | Meyer & Meyer Sport |
| ویرایش | 1st |
| تاریخ انتشار | 2014-02-15 |
| شابک | 978-1782550020 |
| حجم فایل | 8MB |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.