کتاب هاتا یوگا به همراه آموزش کامل تصویری و توضیحات حرکات
٪51 تخفیفهاتا یوگا معروف به یوگای بدنی از دو واژه (ها)به معنای خورشید و (تا )به معنای ماه تشکیل شده است .که ماه وخورشید به ترتیب سنبل انرژیهای منفی ومثبت بوده و هدف هاتا یوگا وحدت و هماهنگی بین این دو انرژی متضاد در بدن میباشد. هاتا یوگا متداولترین روش یوگاست و در کشورهای غربی طرفداران زیادی دارد. دراین شاخه از یوگا، از حرکات بدنی یا آسانا، تکنیکهای تنفسی یا پرانایاما و مدیتیشن یا مراقبه استفاده میشود که باعث میشوند تا سلامت فرد بهتر شده و به بُعد معنوی خود نزدیکتر شود.
بررسی در کتابخانه آمازون- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۸۰,۰۰۰ تومان ۳۹,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود به صورت مادامالعمر در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 392 |
---|---|
انتشارات | Human Kinetics |
زبان | English |
تاریخ انتشار | 2015-12-18 |
شابک | 9781450484657 |
حجم فایل | 20 MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.