کتاب مهارت های ذهنی در ورزش و تمرینات جسمانی

تمرینات ذهنی در کنار تمرینات فیزیکی می تواند مهارتهای حرکتی را افزایش دهد. بنابراین مربیان باید به بازیکنان خود بیاموزند که قبل از انجام حرکات ورزشی نوع آن را به صورت ذهنی مرور کنند و با دقت فراوان به تصویر سازی ذهنی بپردازند.

50,000 تومان 15,500 تومان

مشخصات کتاب

تعداد صفحات

150

انتشارات

Wiley

زبان

English

تاریخ انتشار

2010-01-15

شابک

9780471499060

حجم فایل

13 MB

درباره نویسنده

گرشون تننباوم

گرشون تننباوم

گرشون تننباوم (Gershon Tenenbaum) استاد علوم ورزشی در دانشگاه ایالتی فلوریدا است. همچنین او رئیس اسبق انجمن بین المللی روانشناسی ورزشی (ISSP) بوده است.

  کتاب مهارت های ذهنی در ورزش (Brain and Body in Sport and Exercise) با مباحث استفاده از بیو فیدبک در ورزشکاران می پردازد. روشی در روانشناسی ورزشی بسیار مورد استفاده می باشد و از آن برای کنترل و بهبود عملکرد ورزشکاران استفاده می شود.

  کتاب مهارت های ذهنی در ورزش در صد و پنجاه صفحه و در قالب شش فصل مجموعی کامل از مباحث مرتبط با روشناسی ورزشی و بیوفیدبک در ورزشکاران برای بهبود عملکرد و تاثیرگذاری بیشتر در زمان تمرینات می باشد. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

کتاب مهارت های ذهنی در سایت آمازون به ارزش پنجاه دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

فهرست مطالب
  • مقدمه
  • عوامل روانشناختی و بیو فیدبک در ورزش
  • عوامل روانشناختی و بیو فیدبک در ورزشکاران
  • تاثیرعملکردی در ورزشکاران
  • نقش تمرینات در ورزشکاران
  • فیزیولژوی ورزشی
  • روش شناسی
  • جمع بندی
   مطالب ارائه شده در این کتاب به صورت تخصصی است و نیاز به آشنایی با زبان انگلیسی تخصصی و دارا بودن سطح متوسط به بالا است.

   با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، به مجموعه کتاب های رایگان علوم ورزشی دسترسی داشته باشید. ( ورود به کانال تلگرام )

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب مهارت های ذهنی در ورزش و تمرینات جسمانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *