نکاتتناسباندام | ٔدانلودکتابلاتینورزشی
کتاب مصور کامل یوگا جهت افزایش انعطاف و قدرت بدنی
- نسخه پی دی اف
- نسخه اورجینال
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۳۴,۵۰۰ تومان
هـدیــه خـریــد
پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب مصور کامل یوگا جهت افزایش انعطاف و قدرت بدنی ( Yoga: The Top 100 Best Yoga Poses ) مجموعه ای کامل از حرکات یوگا است که به صورت مجزا جهت هر گروه از عضلات بدن معرفی شده است و برای هر کدام تصاویر آموزشی ارائه گردیده است.
کتاب مصور کامل یوگا جهت افزایش انعطاف و قدرت بدنی در دویست و هفده صفحه و در دوازده فصل به صورت کامل دربرگیرنده تمامی حرکات یوگا با آموزش کامل تصویری و نحوه اجرای حرکات می باشد. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)
کتاب یوگا در سایت آمازون به ارزش سی و پنج دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)
حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است با این حال برای یادگیری بهتر آشنایی در حد متوسط به زبان انگلیسی لازم می باشد.
نویسنده کتاب، سوزان هالیستر (Susan Hollister)، مدرس و مربی بین المللی یوگا است که بیش از بیست سال در این حوزه مشغول به فعالیت می باشد. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب آموزشی در زمینه ورزش یوگا است.
| تعداد صفحات | 217 |
|---|---|
| انتشارات | CreateSpace Independent |
| زبان | English |
| تاریخ انتشار | 2017-05-23 |
| شابک | 9781546851028 |
| حجم فایل | 11 MB |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.