۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب فیزیولوژی یوگا و بررسی آثار آن بر سلامت

The Physiology of Yoga
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۱۹۵,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب فیزیولوژی یوگا و بررسی آثار آن بر سلامت (The Physiology of Yoga)، با بررسی چگونگی واکنش‌های بدن و سازگاری آن با حرکات یوگا، به بررسی سیستم‌های مختلف بدن انسان از جمله سیستم قلبی‌عروقی، تنفسی، غدد درون ریز و غیر می‌پردازد. این کتاب نشان می‌دهد که اساس تاثیرات فیزیولژیکی حرکات یوگا بر بدن و ذهن به چه صورت است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • سیستم اسکلتی عضلانی
  • سیستم عصبی
  • سیستم دستگاه تنفسی
  • سیستم قلبی‌عروقی
  • سیستم های لنفاوی و ایمنی
  • سیستم غدد درون ریز
  • سیستم تناسلی
  • سیستم دستگاه گوارش
  • با اعتماد به نفس تمرین کنید
  • منابع علمی
  • درباره نویسنده
  این کتاب به صورت جامع تمامی وضعیت‌های موجود در یوگا را توصیف می‌نماید و اثرات آنرا بر روی بدن انسان از لحاظ فیزیولوژیک بررسی نموده و بر اساس شواهد علمی آثار انرا ارائه می‌نماید.

  کتاب فیزیولوژی یوگا و بررسی آثار آن بر سلامت در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون و سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، اندرو مک گونیگل (Andrew McGonigle)،  بیش از پانزده سال است که به عنوان مدرس یوگا مشغول به فعالیت است. او دوره‌های فیزیولوژی و آناتومی بدن انسان را در کارگاه‌های بین المللی بسیاری برگزار کرده‌است و در این زمینه نیز دارای چندین عنوان کتاب و مقاله است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2022-05-11

ویرایش

1st

تعداد صفحات

264

حجم فایل

14MB

نام نویسنده

,

انتشارات

شابک

978-1492599838

زبان

English

While many people practice yoga simply because it helps them feel good, the physiological basis for yoga’s effects on the body and mind is often unknown or misunderstood. Understanding these physiological concepts can help to deepen your yoga practice.

The Physiology of Yoga separates speculation from fact by examining how the body responds and adapts to yoga within many systems of the body: musculoskeletal, nervous, respiratory, cardiovascular, lymphatic, immune, endocrine, reproductive, and digestive. Straightforward explanations guide you in sorting through conflicting information about what yoga really can help you achieve and in evaluating whether certain yoga methods provide benefits to any or all of those systems.

You can experiment with concepts through Try It Yourself sidebars, which focus on mindful movement, meditation, and breathing. The 14 Myth or Fact sidebars explore popular claims about yoga, such as whether a shoulder stand can stimulate the thyroid or if twists can detoxify the liver. You’ll get the most current research to determine the validity of various claims so you can avoid practices that could be harmful or counterproductive and can decide for yourself what works for your practice.

Finally, experience firsthand how yoga affects your physiology by exploring specific yoga poses and four sequences. Each sequence explains which of the physiological principles from the earlier chapters may be most prevalent in that sequence.

With The Physiology of Yoga, you or your students can navigate all the conflicting views and opinions about the impact of yoga and learn to practice yoga while fully enjoying the benefits of mindful movement.

CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. The Physiology of Yoga Online CE Exam may be purchased separately or as part of The Physiology of Yoga With CE Exam package that includes both the book and the exam.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب فیزیولوژی یوگا و بررسی آثار آن بر سلامت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
کتاب فیزیولوژی یوگا
کتاب فیزیولوژی یوگا و بررسی آثار آن بر سلامت

۱۹۵,۰۰۰ تومان