کتاب فانکشنال ترینینگ با راهنما اجرا و آموزش تصویری
کتاب فانکشنال ترینینگ به ارائه یک روش علمی و کاربردی برای اجرای تمرینات عملکردی می پردازد. تمرینات معرفی شده در این اثر قابل اجرا در خانه، باشگاه و یا فضای آزاد می باشند. این کتاب مطالب را در سه بخش مجزا مطرح نموده است، و در ابتدا به نظریه های پرداخته و پس از آن تمرینات و اصول اجرا را معرفی می کند.
بررسی در کتابخانه آمازون- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۲۹,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود به صورت مادامالعمر در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 510 |
---|---|
انتشارات | Meyer & Meyer Sport |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2015-01-01 |
شابک | 978-1782550457 |
حجم فایل | 5MB |
مهدی خالقی –
برای منی که تربیت بدنی خوندم بسیار کارآمده