۱۵٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome

کتاب عملی کینزیولوژی تیپینگ برای پیشگیری از آسیب‌های شایع

A Practical Guide to Kinesiology Taping for Injury Prevention

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

    ۱۹۹,۰۰۰ تومان

    هديـه خریـد

    با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

      کتاب عملی کینزیولوژی تیپینگ برای پیشگیری از آسیب‌های شایع (A Practical Guide to Kinesiology Taping for Injury Prevention)، نوشته‌ی جان گیبونز، راهنمایی جامع و کاربردی برای استفاده از نوارهای کینزیولوژی در جهت پیشگیری و درمان آسیب‌های ورزشی و عضلانی ارائه می‌دهد.


      تمایزات کتاب عملی کینزیولوژی تیپینگ

    • راهنمای گام به گام: یادگیری نحوه تیپینگ از ابتدا تا انتها، از علامت‌گذاری محل تا استفاده از نوار.
    • تصاویر واضح: راهنمایی‌های تصویری برای هر ناحیه از بدن و نوع درد.
    • تمرکز بر آسیب‌های رایج: درمان انواع مختلف آسیب‌های شایع با استفاده از روش‌های مختلف تیپینگ.
    • زبان ساده: قابل فهم برای عموم افراد، بدون نیاز به دانش پزشکی.

      مخاطبان کتاب عملی کینزیولوژی تیپینگ

    • ورزشکاران: پیشگیری از آسیب و افزایش عملکرد
    • افراد فعال: حفظ سلامتی و تناسب اندام
    • مبتلایان به دردهای عضلانی و اسکلتی: تسکین درد و بهبود کیفیت زندگی
    • متخصصان پزشکی: منبعی جامع برای یادگیری تکنیک‌های تیپینگ کینزیولوژی

      معرفی نویسنده کتاب

    • جان گیبونز، اُستیوپات، متخصص در درمان آسیب‌های ورزشی و دارای بیش از ۱۸ سال تجربه در آموزش پزشکی و فیزیوتراپی است. او بیش از ۳۷۰ ویدئو در زمینه فیزیوتراپی دارد و نویسنده ۱۲ دوره مختلف و ۶ کتاب مرتبط با آسیب‌ها و تکنیک‌های درمانی است. آثار وی در مجلات بین‌المللی منتشر شده‌اند و دوره‌های آموزشی او در دانشگاه آیدیلیک آکسفورد برگزار می‌شوند.
    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    ناشـر

    نویسنده

    ویرایش

    3rd

    تعداد صفحات

    104

    حجم فایل

    14MB

    • پیشگفتار
    • بررسی کلی تیپینگ کینزیولوژی
    • مقدمه
      • تاریخچه تیپینگ کینزیولوژی
      • روش تیپینگ کینزیولوژی
      • مقایسه نوار کینزیولوژی با نوار ورزشی معمولی
      • چسبندگی نوار
      • انواع نوار کینزیولوژی
    • چگونگی عملکرد تیپینگ کینزیولوژی؟
    • نحوه استفاده و اعمال نوار کینزیولوژی
    • مزایای تیپینگ کینزیولوژی
    • خلاصه کاربردهای تیپینگ کینزیولوژی
    • احتیاط‌ها/ممانعت‌ها در تیپینگ کینزیولوژی
    • کاربردهای تیپینگ کینزیولوژی
    • "ستاره‌های" رنگارنگ
    • تیپینگ و بافت فاشیال
    • تکنیک‌های تیپینگ کینزیولوژی برای اندام‌های پایین
      • فاشییت پلانتار/درد ساق پا/سندرم چربی فشاری
      • آنکل معکوس/آسیب عضلانی پرونئال
      • آنکل معکوس/پایدارسازی پرونئال
      • تیپینگ خودآموز برای آسیب آنکل
      • آخیل تاندینوپاتی
      • تیپینگ خودآموز برای تاندن آخیل
      • آسیب عضله گاسترونمیوس
      • سندرم استرس مدیال تیبیا/سندرم کامپارتمان پسین (شین اسپلینتس)
      • تاندینوپاتی آنتریور تیبیالیس/سندرم کامپارتمان آنتریور
    • تکنیک‌های تیپینگ کینزیولوژی برای مفصل زانو
      • درد کلی زانو/سندرم درد پاتلا-فمورال
      • تیپینگ کلی زانو: پاتلا-فمورال/تاندن آخیل/بیماری اسگود-شلاتر/بورسیت
      • تکنیک تیپینگ ناهم‌آراسته زانو
      • درد کناری زانو: سندرم ایلیوتیبیال بند/منیسک کناری/ربط کناری (LCL)
      • درد میانی زانو: ربط میانی کناری/منیسک میانی
    • تکنیک‌های تیپینگ کینزیولوژی برای ران و فخذ جلو/پشتی
      • تنگی/خستگی عضله ران
      • آسیب عضله گلوتئوس
      • آسیب عضله رکتوس فموریس
      • آسیب عضله افزوکتور
    • تکنیک‌های تیپینگ کینزیولوژی برای کمر پایین، جلوی بدن و لگن
      • درد گلوتئوئی و پیریفورمیس
      • پاتولوژی فلزبخش لومبار
      • نقص عمل مفصل ساکروایلیاک
      • آسیب عضله کوادراتوس لومبوروم (QL)
      • درد ریب/انترکاستال
    • تیپینگ کینزیولوژی برای عضلات پشتی، گردن و سینه
      • درد میانی توراسیک و رومبوئید
      • درد سرپوشی میانی
      • سینه: عضله لواتور اسکاپولا/درد عضله تراپزیوئید علوی
      • تیپینگ پوستورال
      • آسیب عضله پکتورال
    • تکنیک‌های تیپینگ کینزیولوژی برای اندام‌های بالا
      • تاندینوپاتی کافه‌ای: سوپرااسپیناتوس، بورسیت و درد اینفرااسپیناتوس
      • آسیب مفصل آکرومیوکلاویکولر
      • بایسپس: سر بلند و سر کوتاه
    • تکنیک‌های تیپینگ کینزیولوژی برای بازو، دست و مچ
      • آپیکوندیلیت لغوی: دست تنیس
      • آپیکوندیلیت مدیال و عصب
    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    کتاب عملی کینزیولوژی تیپینگ برای پیشگیری از آسیب‌های شایع
    کتاب عملی کینزیولوژی تیپینگ برای پیشگیری از آسیب‌های شایع

    ۱۹۹,۰۰۰ تومان