نکات تناسباندام | ٔدانلود کتاب لاتین ورزشی
کتاب طراحی برنامه های تمرین مقاومتی با آموزش تصویری
- نسخه پی دی اف
- نسخه اورجینال
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۴۴,۵۰۰ تومان
هـدیــه خـریــد
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هدیه به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب طراحی برنامه های تمرین مقاومتی (Designing Resistance Training Programs)، شامل مجموعه از تمرینات قدرتی است که به صورت تصاویر آموزشی و راهنمای گام به گام تشریح شده است. همچنین، برنامه تمرینات قدرتی با توجه به شرایط مختلف از دیگر بخش های این اثر است.
مباحث کتاب در قالب فصول جداگانه تقسیم بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث کلی در زمینه تمرینات مقاومتی بیان شده است و در ادامه راهبر پیشرفت در تمرینات و توسعه توان جسمانی قرار گرفته است.
کتاب طراحی برنامه های تمرین مقاومتی با آموزش تصویری در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون و سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، استیون فلک استاد گروه علوم ورزشی در دانشگاه ویسکانسین است که دکترای تخصصی خود را در سال ۱۹۷۸ در رشته فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه ایالتی اوهایو دریافت نموده است. همچنین او رئیس بخش آماده سازی ورزشکاران در کمیته ملی المپیک ایالات متحده امریکا بوده است و در سال ۱۹۹۱ به عنوان محقق برتر در حوزه علوم ورزشی از او تقدیر و تشکر شده است.
| قیمت دلاری | 65$ |
|---|---|
| تاریخ انتشار | 2014-03-17 |
| ویرایش | 4th |
| تعداد صفحات | 520 |
| حجم فایل | 17MB |
| انتشارات | |
| شابک | 978-0736081702 |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.