کتاب روش صحیح دوچرخه سواری برای بهترین عملکرد

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۲۹,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب روش صحیح دوچرخه سواری (Bike Fit)، نشان می دهد که چگونه باید در زمان دوچرخه سواری بهترین وضعیت را حفظ نمد تا ضمن رسیدن به بهترین عملکرد، کمترین میزان آسیب دیدگی پیش آید. همچنین، تصاویر رنگی و شفاف در این کتاب، به بررسی و تجزیه نکات مهم در زمان استفاده از دوچرخه پرداخته است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • دوچرخه و آناتومی
  • دوچرخه متناسب
  • سه ستون تناسب
  • ایجاد مشکل
  • حوزه دوچرخه سواری
  • وضعیت دوچرخه سواری
  • مطالعه موردی
  • باورها
  • حفظ وضعیت بدنی
  • تقدیر و تشکر
  • واژه نامه
  • کتابشناسی
  هر فصل از کتاب بر روی یک حوزه مشخص متمرکز شده است، به طوریکه در ابتدا به بررسی آناتومی انسان و وضعیت های دوچرخه سواری پرداخته شده است، و در ادامه اصول صحیح در استفاده از دوچرخه مورد بررسی قرار گرفته است.

  کتاب روش صحیح دوچرخه سواری در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #فیل برت (Phil Burt)، متخصص فیزیوتراپی ورزشی است و بیش از ده سال با بسیاری از ورزشکاران نخبه و المپین همکای داشته است. همچنین او به عنوان مربی بدنساز و تمرینات قدرتی بین سال های ۲۰۱۲ و ۲۰۱۷ با تیم ملی دوچرخه سواری انگلیس همکاری داشته است.

قیمت دلاری

20$

تاریخ انتشار

2014-08-12

ویرایش

1st

تعداد صفحات

192

حجم فایل

28MB

انتشارات

Bloomsbury Sport

شابک

978-1408190302

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب روش صحیح دوچرخه سواری برای بهترین عملکرد”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و معتبرترین مرجع دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می کوشد با گستره‌ای از به روز ترین و متنوع ترین منابع علوم ورزشی، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب لاتین ورزشی را تسهیل سازد. این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوز های لازم از مراجع قانونی می باشد.

 

نمادهای اعتماد

logo-samandehi
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت